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银耳泡多久有毒
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银耳本身并不会产生毒性,无论泡多久都不会变得
有毒
。银耳是一种食用菌类食品,含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质,
对人
体健康有益。通常情况下,将银耳泡发软后再
烹调
是最常见的做法。
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有毒
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