干桃花泡水的功效与禁忌

干桃花泡水有以下的功效：

1. 调节情绪：干桃花中含有丰富的挥发油和苦杏仁苷等成分，具有舒气宁神的作用，泡水喝可以起到稳定情绪的效果。尤其是对于过度焦虑、容易烦躁、情绪低落等有很好的缓解作用。

2. 促进消化：含有丰富的果胶和纤维素等，可以促进肠道的蠕动，增强肠道的排毒功能，还可以促进消化液分泌，缓解胃肠不适。

3. 帮助入眠：干桃花还含有微量的镁、钾等元素，具有安神助眠的作用。尤其是对于失眠、多梦等有很好的疗效。

禁忌：

1. 对于过敏体质者要慎用，易引发过敏反应。

2. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用，可能会影响胎儿和婴儿的健康。

3. 干桃花泡水过浓，容易导致胃肠不适，应适量饮用。