红枣红茶的功效与作用禁忌

红枣红茶的功效与作用：

1. 补血养颜：红枣和红茶都具有补血的作用，长期饮用有助于美容养颜。

2. 增强免疫力：红枣和红茶中含有多种维生素和抗氧化物质，能够增强免疫力，预防疾病。

3. 缓解疲劳：红枣和红茶能够改善人体的新陈代谢，缓解疲劳，提高身体抗疲劳能力。

4. 降低血压：红茶中含有茶多酚，能够降低血压，预防心血管疾病。

红枣红茶的禁忌：

1. 孕妇不能饮用过多：红枣红茶属于温热性质，孕妇饮用过量可能会引发流产等不良反应。

2. 患有高血压的人：由于红茶能够降低血压，因此患有高血压的人应该避免饮用过多。

3. 患有胃病的人：红枣红茶属于温热性质，容易刺激胃部，患有胃病的人应该避免饮用过多。

4. 夜晚饮用过多：由于红茶中含有咖啡因，如果夜晚饮用过多可能会影响睡眠。