喝什么能养胃

以下是一些能够养胃的饮品：

1. 水：喝足够的水可以保持胃黏膜的湿润，减少对胃黏膜的刺激。

2. 海藻：海藻汤或海藻类食品可以帮助消化和保护胃黏膜。

3. 青柠檬水：青柠檬水可以帮助消化，缓解胃部不适，并且富含抗氧化物质。

4. 姜茶：姜茶可以缓解胃部不适和胃痛，并协助消化。

5. 熏衣草茶：熏衣草茶可以减轻胃部不适、消化不良和胃肠道炎症。

6. 绿茶：绿茶富含抗氧化物质，对保护胃黏膜有益。

7. 胡萝卜汁：胡萝卜汁可以减少胃酸的分泌，并且富含胡萝卜素和维生素A，对保护胃黏膜有益。

8. 酸奶：酸奶中含有益生菌，可以促进肠道健康和消化系统的正常运作。