冬凌草茶的冲泡方法:
材料:干燥的冬凌草叶,热水(不要用开水)
步骤:
1. 准备一个茶杯或茶壶,加入适量的干燥冬凌草叶。
2. 热水不要用开水,最佳温度为80-85℃,注入茶杯或茶壶中。
3. 等待3-5分钟,让冬凌草充分渗透和释放香味。
4. 用茶器过滤茶叶,倒入杯中即可享用。
建议不要将冬凌草泡太久,否则可能会影响其口感和药效。一般来说,3-5分钟足够了。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬片。