产后2款减肥茶 效果超级棒

产后2款减肥茶，说到减肥，想必大家都比较熟悉了。产后的新妈妈们都想要恢复到原先的苗条身材，这时候该怎么做呢?怎样健康减肥呢?试试喝减肥茶吧!

方法/步骤

1

山楂益母红茶　材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。　做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

2

陈皮乌梅普洱　材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。　做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。

注意事项