每天喝决明子可以减肥吗

决明子没有直接减肥的效果，但是它可以帮助消除体内毒素，促进肠道蠕动，有助于调节代谢和消化吸收功能，从而减轻体重。此外，决明子还有降低血脂、血糖的作用，有助于改善身体健康。但是，如果想要减肥，还需要结合科学的饮食和运动，才能达到良好的减肥效果。