泡枸杞菊花茶放多少枸杞和菊花合适

泡枸杞菊花茶的合适比例是2克枸杞和2克菊花泡在300毫升的水中，可以根据个人口感微调。注意泡茶时水温不要太高，以80-85度为宜，时间不要过长，一般3-5分钟左右即可。同时，建议选择新鲜的枸杞和菊花，口感更好并且营养成分也更丰富。