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湿气重肚子大喝什么茶
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建议喝绿茶或菊
花茶
。绿茶有利于消化和排泄
湿气
,而菊花茶则具有
清热解毒
、除湿去肿的作用,可帮助缓解湿气重引起的不适症状。同时,多喝水和
饮食
清淡、易消化的食物也有助于减轻肚子湿气。
Tags:
大喝
湿气
肚子
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