绿茶功效作用与主治

绿茶有以下功效作用与主治：

1.抗氧化：绿茶中的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以保护细胞不受自由基的侵害，从而预防各种慢性疾病的发生。

2.降低胆固醇：绿茶中的茶多酚可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，有利于预防心脑血管疾病的发生。

3.防止癌症：绿茶中的防癌元素茶多酚，可以抑制癌细胞的生长，降低癌症的发生风险。

4.促进新陈代谢：绿茶中的咖啡因、茶氨酸等物质可以刺激神经系统，增强代谢，对减肥、防止糖尿病等都有一定的作用。

5.提高免疫力：绿茶中的茶多酚、维生素C、维生素E等成分，可以提高人体免疫力，增强抵抗力，防止感染疾病。

6.清热解毒：绿茶还具有一定的清热解毒作用，可用于处理风热感冒等症状。

总之，绿茶在预防疾病方面起到了非常重要的作用，大家可以在日常生活中多喝绿茶，以此来保护自己的身体。