秋冬季节干燥，嘴唇长泡是常有的事情。其实，嘴唇长泡在医生看来，是由于体内肝火过旺。所以想嘴唇好起来，在饮食方面就要注意，那么什么食物可以吃呢？毛豆可以吃吗？
不论是谁，嘴唇长泡都会感到非常痛苦。不仅不好看，吃东西的时候嘴巴也痛，各种不方便。其实，嘴唇长泡就是因为你吃了太多上火的食物导致的，那么嘴唇长泡后我们可以吃些什么呢？
很多人喜欢吃毛豆，那么嘴唇长泡的时候还能吃吗？毛豆也是绿色蔬菜的一种，所以嘴唇长泡是可以吃毛豆的。但是不要吃爆炒毛豆，吃只能用清水煮一下，蘸着醋吃。而且毛豆有点太硬，吃太多嘴巴会很痛，还是不要吃太多了。那么除了毛豆，我们还可以吃什么减轻上火带来的伤害呢？
在众多食物里，虽然辛辣刺激的烧烤油炸都不能吃，但是可以吃的食物还是有很多的。
比如鸭肉，鸭肉属于凉性的，多吃鸭肉或者鸭血都可以起到降火的功能。除了鸭肉，蔬菜里的胡萝卜也可以多吃，胡萝卜的维生素超级丰富，对体内的各种肝火都可以抑制。还有白菜、油麦菜、生菜这些叶子蔬菜都可以多吃一些，嘴唇上的泡泡会消的更快。水果类可以吃的也挺多，比如梨、橘子、柠檬等等，对你的上火都有消火的作用。
总之，就是饮食一定要清淡，少放油盐。还有要早点睡觉，熬夜会上火的，要保持充足的睡觉，肝火才会退得快。除了睡眠问题，还有就是工作不能太拼命了，有的人为了拼事业，就每天加班加点的工作，不顾身体。这样是不对的，熬夜对身体害处非常多，嘴唇长泡也是其中之一。所以大家要想彻底避免嘴唇长泡，就要在生活中注意作息和饮食。
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