斑是所有皮肤问题里比较棘手的问题，非常难调理。需要内外一起调理才能看到微弱的效果。一般情况下是和自己的内分泌有关系的。怎么才能调理呢？一起看看吧。
颧骨上长出了黑色的斑点，非常影响你的心情？如果你出现了这样的问题，需要考虑以下几个问题：是否长年不防晒、饮食习惯是不是很差、自己肝脏代谢是否有问题。如果你能够确保自己这三样完全没有问题的话，那么就要去医院详细的检查了。
一般情况下，母斑都是和上面几个原因联系在一起的。所以想要去除它就需要从这些问题下手。
一、防晒
防晒是比较好解决的，虽然已经长出斑纹再防晒看起来没什么意义，但是它却能够抑制母斑的生长情况，也能够防止黑色素在皮肤的剧烈运动。
二、肝脏
现代人喜欢吃外卖很少吃水果，导致了很多人的肝脏代谢非常差，所以想要去除母斑就要摄取一定量的维生素。蔬果补充剂能够让你的肝脏变得更加清洁，皮肤也就更加干净。但是效果并不显著，经常需要好几年的调理才能看出一点效果。
三、饮食
油腻的垃圾食品你喜欢吃吗？这也是为什么现在母斑问题经常出现青少年身上的原因，因为这些年纪的孩子对于身体健康没有什么概念，认为自己“及时享乐”是正确的，却不知道这一切都是在透支自己的皮肤光彩。
四、运动
保持运动会让你的斑纹减淡，但是效果同样很慢。很多人会选择去激光点斑，其实有很多副作用，还会让你的皮肤变得非常脆弱。如果在平时能够保养，就不要使用这种方法比较好。
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