眼睛是心灵的窗口，从眼睛里，我们可以感受到许多为言明的情绪。而通过瞳孔的扩大和缩小，我们可以知晓对方的心情变化，有时候，瞳孔的变化也可以反映一些疾病。
俗话说，眼睛是心灵的窗口。曾听说过一句有点甜蜜，又有点悲伤的话，喜欢这种事，即使嘴巴不说，也会从眼睛里溢出来。眼睛的结构有包括巩膜、角膜和虹膜等，巩膜又称为瞳仁，是眼睛当中黑黑的部分。无论是哪一国的人，瞳孔都是黑色的，而颜色不同的部分是虹膜，与虹膜里面包含的色素的量的多少有关。
狐狸和猫咪，它们的瞳孔是椭圆形的，一旦缩小就像是一条线，而人的瞳孔一直都是圆形，即使是缩小，也是圆形小孔，所以不会出现瞳孔猛变狭长的恐怖现象。
说到瞳孔可扩大缩小，这与控制它的肌肉有关。控制瞳孔的肌肉主要包括瞳孔括约肌和瞳孔开大肌。瞳孔括约肌收缩时，瞳孔缩小；而瞳孔开大肌收缩时，瞳孔就扩大。瞳孔的大小可以控制进入的光线的量，如果突然看到强光，你可以发现，人的眼睛会缩小，以减少进入瞳孔内的光的量，待适应之后，瞳孔再恢复正常。
就像是照相机的光圈，当光线强烈的时候，光圈就会自动调小，而光线较少时，光圈则变大，使得更多光线进入。
瞳孔的大小变化收到神经的控制，但不被认地控制，所以可以通过观察人的瞳孔变化，从而知晓对方心中的想法。当人紧张，内心兴奋的时候瞳孔会扩大，而人在看到恐怖的东西害怕的时候，瞳孔就会缩小。所以可以根据瞳孔的变化间接地看破对方真实的心情。也许，在你面前，对方是一副兴致缺缺，爱理不理的样子，但是他扩大的瞳孔就反应了他的关注。
老年人瞳孔变小是正常的生理现象，而有些瞳孔缩小，则反应了一些病理变化。当有机磷中毒、脑桥出血时，瞳孔会缩小。或是使用毛果芸香碱、匹罗卡品和吗啡等，瞳孔也会缩小。
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