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发表于:2020-06-03
1、发球前的规定:发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)...
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发表于:2018-12-02
1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节...
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发表于:2022-08-05
1、核心力量训练手段对提高网球发球速度较大的提高,核心力量训练在提高核心能力方面的效果优于传统力量训练的效果。2、核心力量训练的原理和方法,并且把有效的训练方法和手段应用于网...
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发表于:2019-03-19
1、正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带...
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发表于:2022-08-05
1、零式发球打不出来。2、零式发球最早出现于日本漫画《网球王子》中,青春学园队长手冢国光使用的网球绝技,其作用和零式削球相同,都是在过网落地后不再弹起而向球网的方向直线滚动,可说是...
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发表于:2022-08-05
1、发球是排球运动的一项重要的基本技术。它是比赛的开始,也是排球比赛的重要进攻手段。有威力、攻击性强的发球,不但可以直接得分,起着先发制人的作用,而且还可以破坏对方组织进攻战术,减...
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发表于:2022-08-05
1、2018美网公开赛将正式采用25秒发球计时,如果球员出现超时情况,第一次违规将受到警告,,第二次违规会被罚一分,多次违规会被罚直接输掉比赛。2、实际上发球时间本来是有限制的,大满贯赛事...
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发表于:2024-03-03
乒乓球发球时要通过掌握球拍角度和切球动作来实现球的旋转。首先,要控制球拍的角度。如果想要发出正旋转,就需要将球拍的上表面稍微翘起,使球拍与球的接触点稍微偏向球的上半部分;如果想要...
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发表于:2022-08-05
1、正手发奔球。用正手发奔球手时抛球高度不适宜太高,同时要提高击球的暖意的挥拍速度,第一落点要在比较靠近本方台面的端线。2、反手发急球。击球点应该要在身体的左前侧或或者是与网同...
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发表于:2022-08-05
1、球端线外规则是指,你发球时的击球点要在球台端线之外。就是说你要在以球台边缘(球台四周都有白线)为界限垂直延伸的空间之外发球。2、球台那个四方框之外的空间之外,也就是说你的抛球手...
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发表于:2022-08-05
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。3、...
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发表于:2022-03-30
1、羽毛球双打是得分方发球,假设甲方得分后获得发球权,甲方分数为奇数时,左边球员发球,分数为偶数时,右边球员发球,继续得分,该球员与另一队球调换位置发球,丢分则换乙方发球。2、如甲方得分,甲...
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发表于:2019-06-18
1、乒乓球发球擦网球有两种情况:发球擦网未落对方球桌上,判失球,对方得分;发球擦网落到对方球桌上,算擦网球,双方不得分,不记发球次数,发球者重新发球。2、如果发球员发出的球,在越过或绕过球网...
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发表于:2018-06-26
1、发力部位要准确柔和。在发球时,身体要站直,重心向下平稳,可以稍稍蹲一蹲,发力时注意不要扭动身体,应该用大臂的力量带动小臂,然后手腕发力即可。注意发力要柔和一些,用力不能过猛。不要靠...
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发表于:2022-08-05
1、在一局比赛开始时(比分0:0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球;当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球。2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球。3、如果接发球方取得...
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发表于:2022-08-05
1、发后场高远球。当我们把球发到对方的左、右发球区的底线外角处的位置,就可以调动对手去到底线边角处,这样就便于我们下一球拍打球到对方的对角网前,拉大对手的站位。2、发平高球。发这...
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发表于:2018-09-23
1、乒乓球如何发球:乒乓球的发球方式有很多种,例如:正手发球、反手发球、下蹲式发球等等,但正手和反手的发球又还有细分。所以要根据实际情况来看,与不同的对手打球都有不同的发球方式,不过...
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发表于:2019-05-13
1、下手发球。下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面...
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发表于:2018-07-02
1、发球时,首先个人得调整好气息,这是最关键的。上手发球,以右手发球为例,左脚在前,双手托球,手臂伸直,稳稳抛起,高度大概半米左右,右手臂打开,在最好的位置击打球。2、另外看你要发的是哪种球,如...
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发表于:2022-08-05
1、反手发侧上、下旋球至对方中间偏右近网处,配合发大角度长球,伺机抢攻。这是两面攻选手常用的一套发球抢攻战术,利用发短球后两面起板抢攻,尤以反手起板,出手快,突然性强,使对方较难防御。2...
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发表于:2022-08-05
1、前三个球多观察,找对方的发球习惯。要注意对方接发球站位,网前敢不敢起拍,能不能下压,是压直线还是压网前,还是压两侧。留意观察对手的薄弱环节和习惯,及时和搭档沟通,找到得分的方向。2、...
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发表于:2022-08-05
1、首先考虑的就是自己的手法。其实从手法上来讲有两大类,一类就是不管你发侧下也好、侧旋也好,还是侧上也好,手法尽可能一样,包括引板、引板后触球完动作的摆放位置都是一样。这样给对方...
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发表于:2022-08-05
砍式发球技巧简述如下。1、下蹲砍球式发球,旋转性同反手发球,这个决定了如果你没有扎实的基本功的情况下,接这样的球,不论搓球或者打,都应该把板侧向对方反手位。这个是最基本的一点。2、一...
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发表于:2020-11-09
1、快速球;这种球简单,球与球拍正面碰撞快,力度大即为快速球,这种球需要注意的是把握好力度与高度,不然容易出界与撞网。特点:出奇不意,简单。2、下旋球:这种球是通过球拍切割球下面,致使球以顺...
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发表于:2022-08-05
1、准备姿势:发球队员左肩对球网,两脚左右开立,与肩同宽,两膝弯屈,上体前倾,重心落在两脚之间,左手或双手持球于胸腹前,两眼注视着对方。2.抛球摆臂:左手或双手将球平稳抛至左肩上方,高度约1m左...