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发表于:2024-03-26
血糖高的人可以喝山楂干泡水,因为山楂干含有丰富的维生素C、维生素E和植物纤维,具有降低血糖、调节血脂和血压的作用。喝山楂干泡水有助于减少血糖的升高,而且山楂干还具有清热解毒、促进...
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发表于:2022-03-02
1、高血糖是可以适量吃红薯的,因为红薯里面的主要成分是淀粉,因此糖尿病患者吃红薯之后,要减少相应米饭的摄入,这样有助于餐后血糖的控制。并且红薯内富含纤维素和果胶,这也可以延缓食物中...
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发表于:2021-08-22
1、苹果:含有大量的膳食纤维,吃后吸收大量水分的同时可以减少人体对其他糖分的吸收,有控制血糖的效果。除此之外,苹果还含有大量的钾元素,对高血压患者非常有好处,而且能减少冠心病的发生。...
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发表于:2022-03-08
1、血糖高是可以吃全麦面包的。全麦面包相对于精制的白面包,含有的麦麸成分、膳食纤维含量更高,可以增加饱腹感,延缓胃排空,增加肠运转时间,减少饥饿感,对于血糖高带来的饥饿感非常有帮助。2...
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发表于:2022-08-05
1、糖分食物:患者需避免食用糖分食物,包括冰糖、甜甜圈、冰淇淋等甜品。毕竟,糖分食物是增加血糖数量的主要来源之一。为了身体健康,必须忌口高糖分类食物。此外,土豆、山药、苜蓿等含碳水...
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发表于:2020-01-10
1、血糖高的患者对于饮食、食物的选择是十分重要的。2、血糖偏高的人群可以吃一些升糖指数较低的食物,比如各种豆类、小米、荞麦、燕麦、新鲜的绿叶蔬菜等,都属于低升糖指数的食物。糖尿...
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发表于:2022-08-05
我昨天去做体检、发现自己的血糖身高了。我是半年体检一次的、上次体检血糖还是刚好的、不高也不低。这次体检就忽然的高了、我现在很怕自己得了这个糖尿病。那么,血糖高是有哪些原因引...
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发表于:2019-08-10
1、槐花茶:槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。2、菊楂茶菊花15克,山楂20克。水煎或沸水冲...
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发表于:2021-10-11
1、血糖高的人建议选择粗粮作为主食比较好,粗粮当中含有丰富的粗纤维,粗纤维可以帮助促进糖尿病患者胃肠道蠕动,还可以帮助调节肠道菌群,帮助延缓和减少糖分吸收,避免对餐后血糖影响。粗粮...
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发表于:2019-09-18
1、饮食,主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。血糖高患...
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发表于:2022-09-29
1、高糖的食物。高糖食物会导致血糖上升较快,不利于血糖的控制,常见高糖食物有甜米粥、甜饮品、甜点、炼乳、蜜饯、水蜜桃、巧克力、蜂蜜等。2、高脂食物。高脂肪食物会导致体内脂肪增多...
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发表于:2019-11-11
1、血糖高可以吃柚子,适当吃,也不是多多益善。2、柚子其实是高血糖、糖尿病患者可选的一种适宜水果,因为其总含糖量不高,是以果糖为主(果糖是一种不怎么影响血糖的糖,被称为“健康糖”),所以柚...
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发表于:2022-08-05
1、燕麦。燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种...
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发表于:2022-08-05
我们可以从症状中判断出血糖高这个疾病,血糖高这个问题及时治疗才有好的治疗效果。下面我们就一起来看看血糖高的症状有哪些。方法/步骤1第一方面:常见表现一极度口渴。尿多之后使体内的...
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发表于:2024-03-29
血糖高的人可以适量饮用枸杞泡水。枸杞被认为具有降血糖的作用,可以帮助调节血糖水平。然而,枸杞泡水并不是治疗高血糖的唯一方法,如果你有高血糖问题,建议还是寻求医生的建议,并结合饮食控...
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发表于:2024-03-16
山楂泡水是一种常见的饮品,通常被认为具有清热降血压的作用。对于血糖高的人来说,喝山楂泡水可能有一定的益处。山楂富含的山楂酸、维生素C及纤维素等成分,可以帮助调节血糖、降低胆固醇...
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发表于:2023-11-01
血糖高的人应该遵循低GI(血糖指数)的饮食,即选择那些可以缓慢释放葡萄糖到血液中的食物。以下是一些适合血糖高的人食用的食物:1、高纤维食物:蔬菜、水果、全谷物、豆类等富含纤维的食物对...
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发表于:2023-11-01
对于血糖高的人来说,选择适合的牛奶可以是低脂或无脂牛奶。这些选项通常含有较低的脂肪和糖分,有利于控制血糖。以下是一些可供考虑的牛奶选择:1.低脂牛奶:这种牛奶含有较低的脂肪和糖分,可...
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发表于:2020-02-17
1、压榨橄榄油。橄榄油含有多种抗氧化剂,可以减少体内炎症,保护和修复心血管系统,并防止血管损伤引起的血糖波动,将患者体内的血糖保持在一个正常的的范围内。2、大豆。大豆除了富含蛋...
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发表于:2023-11-03
血糖高喝的茶可以选择以下几种:1.黑茶:具有抑制糖的作用,能够降低血糖。2.绿茶:富含多酚类物质,能够增加胰岛素的分泌,促进糖的利用。3.夏枯草茶:夏枯草是一种中草药,具有降血糖的作用。4.罗汉...
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发表于:2022-08-05
最烦的就是生病了,可这对于年纪大的是难免的,家里有病人了,我的付担又加重了,每次做饭菜还得替他老人家着想,天天都要想着什么东西能吃什么东西不能吃。那么,血糖高的人到底不能吃什么呢?方法...
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发表于:2022-02-09
1、长期血糖高会损伤体内的血管、神经等各个系统,导致糖尿病慢性病的并发症的发生。2、糖尿病慢性并发症包括有血管病变、神经病变、皮肤病变等等,其中血管病变包括大血管病变、微血管病...
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发表于:2021-10-29
1、银耳鹌鹑蛋选料:银耳12克,鹤鹤蛋250克。冰糖15克。水发银耳,除去杂物,放入碗内加消水,上笼燕透。将鹌鹑蛋放入冷水锅内煮开,捞出,在冷水中浸一下,剥去外皮。锅置于火上,加清水和冰糖,烧开后放...
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发表于:2020-01-28
1、血糖高的人群最好不要食用香蕉。2、香蕉是一种日常生活常食用的水果,营养价值高,富含钾,是减肥和便秘的最佳水果。吃香蕉对人体有很多的好处,但是香蕉的含糖量和血糖生成指数,是水果中相...
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发表于:2020-11-28
1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨...