有关瘦猪肉的百科

吃瘦猪肉可以增肌吗吃瘦猪肉能不能增肌

发表于：2021-11-17

1、是可以的，与鸡肉牛肉同等效果。2、有一些健身的朋友会觉得，国外那些健身的人士之所以能够变得非常健壮，主要是吃牛肉跟鸡胸肉，所以，他们会下意识地在自己的饮食过程当中刨去猪肉。至于为...
瘦猪肉和什么相克的食物

发表于：2024-03-09

瘦猪肉与以下食物相克：1.狗肉：在一些文化中，瘦猪肉和狗肉被认为是相克的食物，人们认为同食会引发身体不适。2.杜仲：瘦猪肉与杜仲同食会产生一种化学反应，可能引发腹胀、腹泻等不适症状。3.葱...
瘦猪肉怎么做好吃又简单? 瘦猪肉的烹饪方法

发表于：2019-08-13

1、可以做无花果炖瘦猪肉，好吃有简单，还有食疗的功效。2、材料：无花果60克（干品），瘦猪肉150克～200克。3、做法：每次用无花果60克（干品），瘦猪肉150克～200克，清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。4、功...
瘦猪肉怎么做好吃瘦猪肉的烹饪方法

发表于：2018-12-28

1、瘦猪肉可以做草菇瘦猪肉汤，好吃又简单。2、食材：草菇100克、猪肉(瘦)100克、盐3克、味精1克。3、将猪瘦肉洗净,切成薄片。4、猪肉片放入汤锅中,加清水适量。5、先用大火煮沸后,撇去浮...
瘦猪肉怎么做才好吃使瘦猪肉好吃又嫩的办法

发表于：2019-04-18

1、淀粉法：将肉片切好后，倒入适量淀粉抓匀，放约15分钟再下锅炒，炒出来的肉非常嫩还不腻。2、加蛋清法：先将猪肉切成肉丝或者是肉片，然后拿一个鸡蛋，敲一个小口子，让鸡蛋清流出来，滴在装肉的碗里...
瘦猪肉炒蒜苔怎么做好吃又简单瘦猪肉炒蒜苔的做法

发表于：2022-06-16

1、猪肉250克、蒜苔150克、2个。调味料：酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙；盐半茶匙、清水4大匙，少量水，淀粉。2、猪肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌。3、将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白...
瘦猪肉怎么做软瘦猪肉做软的方法

发表于：2018-07-16

1、肉的清洗，这一步其实就是去除肉的血水和异味，猪肉大概泡15分钟。2、加入底味，一般的是加入少许盐，和酱油，用手慢慢的抓肉等到肉质表面发黏3、加水，这一步主要是让肉吸收充分的水分从而达...
风干瘦肉制作方法风干瘦猪肉家庭自制方法分享

发表于：2018-06-21

1、食材：新鲜猪肉5斤、白酒2两、食盐5两、花椒粉3～4两。2、步骤：（1）购买5斤8瘦2肥的新鲜猪肉，将其切成3块，在皮子上用刀插上口（便于铁钩挂住）。（2）洗净，放入塑料盆内，撒上食盐和花椒粉，浇上白酒，然后...
瘦猪肉炖豆腐怎么做瘦猪肉炖豆腐的做法介绍

发表于：2018-08-23

1、材料：主料：油豆腐400克，辅料：瘦猪肉100克，水发木耳25克，胡萝卜30克，白菜200克，调料：大葱5克，姜2克，白砂糖2克，酱油20克，色拉油45克，盐3克，豌豆淀粉5克。2、木耳浸透，约浸2小时，洗净切小件，放到滚水中...
加味龟板槐蕈炖瘦猪肉怎么做加味龟板槐蕈炖瘦猪肉有什么功能

发表于：2019-12-03

1、原料：山药、女贞子各15克,山萸肉9克,龟板30克,槐蕈6克,瘦猪肉60克。2、做法：将前五味煎汤去渣,以汁煮猪肉至熟服用。日1剂,常食。3、功能：滋补肝肾。适用于宫颈癌属肾阴虚者,头晕耳鸣,...
瘦猪肉的长期保存方法瘦猪肉如何长期保存

发表于：2022-09-27

1、瘦猪肉可以冷冻保存。把干净的猪肉用保鲜袋密封好，放到冰箱的冷冻室就可以了，可以保存的时间也很长。如果是寒冷的季节或是寒冷的地域，把要保存的鲜肉包好直接放到室外冷冻。这样也可...
半肥半瘦肉怎么做好吃半肥半瘦猪肉怎么做

发表于：2022-06-07

1、主料：熟五花肉半斤，土豆干1两，茄子干1两，豆角干1两，生粉1小勺、生抽2小勺，老抽1小勺，白糖2分之1小勺，料酒1小勺。2、做法：将五花肉切成大片，码在碗里。3、将土豆干、茄子干、豆角干置入水中泡...
瘦猪肉怎么做好吃

发表于：2023-12-13

瘦猪肉可以用多种方法制作成美味的菜肴，以下是几种常见的做法：1.红烧瘦猪肉：将瘦猪肉切成块状，用开水烫一下去腥，然后将瘦猪肉与葱姜蒜一起放入锅中炒香，加入适量的料酒和酱油炒匀，最后加入适...
炒瘦猪肉多久能熟炒瘦猪肉多长时间能熟

发表于：2022-07-31

1、瘦肉通常炒3-10分钟左右才会熟。瘦肉一般指猪等家畜身上富含蛋白质的肉，炒熟时间与肉的形状大小有关。若是炒肉片，则需要炒3-5分钟。若是炒肉丝，则需要炒3分钟左右。如果是炒肉块，那么...
瘦猪肉怎样做嫩瘦猪肉做嫩的方法

发表于：2019-11-06

1、淀粉法：将肉片切好后，倒入适量淀粉抓匀，放约15分钟再下锅炒，炒出来的肉非常嫩，而且不腻。2、加蛋清法：先将猪肉切成肉丝或者是肉片，然后拿一个鸡蛋，敲一个小口子，让鸡蛋清流出来，滴在装肉的碗...
苦瓜猪瘦肉汤苦瓜猪瘦肉汤的烹饪方法

发表于：2017-11-11

1、主料：苦瓜250克，猪瘦肉100克。调料：盐。2、将苦瓜洗净，去瓤，切块状；猪瘦肉洗净，切片。3、锅中加入适量水，放入苦瓜与猪肉片，先用大火煮沸，再用小火煮至熟烂，最后加适量盐调味即成。4、苦瓜能清...
高压锅怎么做猪瘦肉猪瘦肉做法

发表于：2018-02-26

1、主料：肥瘦猪肉500克。2、调料：酱油100克，料酒5克，白砂糖5克，大葱5克，姜5克，八角3克，桂皮5克。3、选猪五花肉切成八分的方块；4、葱块成段，姜切成片；5、先把肉块入锅炒至发白色时，放入料酒、酱油，...
瘦肉猪肝泥怎么做瘦肉猪肝泥的做法

发表于：2018-03-17

1、材料：猪肝、猪瘦肉各30克。2、调料：酱油少许。3、首先把猪肝洗净，去筋、膜后剁成猪肝泥；猪瘦肉洗净，剁成泥。4、将猪肝泥和猪瘦肉泥放入碗内，加水、酱油适量搅勻。5、最后将混合的猪肝、...
猪肉纯瘦肉怎么做好吃猪肉纯瘦肉的做法

发表于：2021-12-24

1、所需食材：猪脊肉300克，白糖15克，米醋20克，淀粉20克，酱油5克，清水少许，葱姜10克，盐4克，黄酒5克。2、先准备一块猪脊肉洗净用厨房纸擦干水分，应该用小里脊比较好，我没买到就用的通脊了。3、用菜...
白前煮猪瘦肉白前煮猪瘦肉做法介绍

发表于：2019-02-26

1、材料：白前15克，料酒10克，葱10克，味精3克，猪瘦肉500克，姜5克，盐3克。2、将白前研成细粉；猪瘦肉洗净，切3厘米见方的块；3、姜切片，葱切段。4、将白前粉、猪瘦肉、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水1500...
猪瘦肉怎么清洗干净如何清洗猪瘦肉

发表于：2019-03-10

1、把买来的猪肉放入淘米水中，放进去以后不要马上清洗，让猪肉在里面泡上大约5到10分钟左右。2、浸泡5到109分钟以后接下来就是需要用手搓洗一下，就像洗衣服一样的搓洗。这样不仅能洗干净，...
风栗煲猪瘦肉风栗煲猪瘦肉的做法

发表于：2018-09-26

1、风栗子250克，猪瘦肉200克，食盐、味精各少许。2、先将风栗去壳，瘦肉洗净切块，同入煲内加入清水，煮到将熟时，加入食盐、味精调味。3、风粟猪瘦肉汤是广东传统的汉族名菜，属于粤菜系。肺热痰...
猪瘦肉的热量猪瘦肉的热量有多少

发表于：2022-01-06

1、猪瘦肉的热量并不高，每100克猪瘦肉中只含有150大卡左右的热量，它营养价值比较丰富，功效比较广泛。2、从中医的角度来讲，猪瘦肉性平、味咸，能够滋阴润燥、补肾养血，对于气血亏虚导致的头晕...
猪蹄瘦肉的做法猪蹄瘦肉的做法介绍

发表于：2019-04-28

1、把姜洗干净，去皮，切成片，直接放在猪蹄上。接着把高压锅洗干净，加上水，把猪蹄，姜一起倒进去，加点盐，盖上盖子，开火，大火开后转小火十五分钟。2、趁高压锅在煮，把胡萝卜洗干净，去皮，切成块，装盘待用...
瘦肉精猪肉和正常猪肉的区别瘦肉精猪肉和正常猪肉有什么不同

发表于：2023-04-06

1、脂肪层厚度不同。瘦肉精猪因吃药生长，其皮下脂肪层明显较薄，通常不足1厘米；而正常猪在皮层和瘦肉之间会有一层脂肪，肥膘约为1cm—2cm。2、猪肉颜色不同。使用过瘦肉精的猪肉一般肉色较...