有关素汤的百科

椰子素汤是一道非常简单又美味的汤品。以下是一种常见的做法：材料：-1个椰子（鲜椰肉和椰水）-1个洋葱（切碎）-2个大蒜（切碎）-2个西红柿（切碎）-1个红辣椒（切碎）-1根姜（切末）-2杯蔬菜高汤-1罐椰奶-2汤匙植...

1、材料：莲藕500克、黄豆200克、干木耳30克、菜脯（萝卜干）40克、冬菇8朵、马蹄10个。2、黄豆洗净，用清水浸泡1-2小时；莲藕洗净，削皮切块。3、木耳用温水浸软，去蒂，撕成大小适中块状。4、冬菇用...

1.素菜汤材料:-青菜:适量-豆腐:1块-香菇:适量-食用油:适量-彩椒:适量-胡萝卜:适量-姜:适量-料酒:适量-食盐:适量做法:1.将青菜洗净切成段，豆腐切成小块，香菇泡软切片，彩椒和胡萝卜切成丝，...

1、豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡发。（2）打豆浆期间，将鲜菇洗净...

1.香菇素汤材料:-150克香菇-1个豆腐块-1个小胡萝卜-适量葱姜蒜-适量食用油-适量盐-适量鸡精步骤:1.首先，将香菇切成薄片。切葱姜蒜成末，胡萝卜切成块状，豆腐切成小块备用。2.锅中热油，把葱...

1、先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。2、往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。3、水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。4、等到水再次沸腾加入适量食盐即可。5、这样清...

以下是一些常见的蔬菜素汤的做法大全：1.蔬菜清汤材料：胡萝卜、西兰花、洋葱、香菇、蒜头、盐、胡椒粉。步骤：将胡萝卜、西兰花、洋葱和香菇切块，蒜头剁碎备用。将所有材料放入一锅中加入适...

1、主料：猪肉500g，酸菜800g，冻豆腐500g，配料：盐适量，味精适量，葱适量，八角适量，姜适量。2、酸菜切丝，冻豆腐用凉水化透。猪肉准备好。3、起锅放水，同时加入葱段，八角，猪肉开始大火煮，煮开后转中小火...

下面是几种常见的素汤菜做法，供参考：1.素酸辣汤：材料：木耳、豆腐、胡萝卜、黑木耳、香菇、黄瓜等。做法：将豆腐切成小块，黑木耳泡发后切成丝，香菇切片，胡萝卜和黄瓜切成细丝。烧一锅水，将所有材...

1、将要用的绿色大白菜和年糕准备好，份量准备好后，注意清洗一下。2、把大白菜洗好后切成小段，年糕同样洗净并切成片状，这时也要将姜片切好，准备起来。3、开小火，在锅里倒入准备好的油，同时放...

黄瓜素汤是一道清爽健康的素食汤品，下面是制作黄瓜素汤的做法：所需材料：-黄瓜2根-青葱2根-香菜适量-素高汤500毫升-盐适量-白胡椒粉适量步骤：1.将黄瓜去皮，切成小块备用。2.青葱洗净切成葱...

1、黄豆芽汤：黄豆芽汤选用发好的黄豆芽3千克，清水5千克。在油锅中煸炒至八成熟倒入汤锅中，加清水，用旺火焖煮50分钟左右，待汤汁呈乳白色，汁浓味鲜时滤去豆芽即成。此汤味道鲜美、色泽乳白，是...

1、原味时蔬汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。所需原料：黄豆芽、...

素汤是一道清淡而营养的汤类菜品，适合各类人群食用。以下是一些常见的素汤做法：1.素蔬菜汤材料：胡萝卜、洋葱、土豆、青豆、玉米、西兰花、香菇、素高汤、盐。做法：将胡萝卜、洋葱、土豆、...

1、1、材料：香菜160克，冬笋120克，红萝卜120克，花椒3克，盐3克，味精2克，花生油5克。2、将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。3、炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加...

下奶素汤是一道可以帮助妈妈增加乳汁分泌的汤品，适合哺乳期的妇女食用。下面是下奶素汤的做法：材料：-1个豆腐-适量香菇-适量木耳-适量红枣-适量猪骨或鸡骨-适量姜片-适量盐步骤：1.将猪骨或...

1.素菇汤：材料：香菇、金针菇、平菇、鲍鱼菇、素鸡块、生姜片、清水、盐、葱花。做法：1）将香菇、金针菇、平菇、鲍鱼菇用清水洗净，切成适当的大小。2）将素鸡块用清水焯水去腥，备用。3）烧一锅清...

莲花白素汤是一道清淡可口的素汤，下面是制作莲花白素汤的做法：所需材料：1.莲藕：适量2.香菇：适量3.素鲍鱼：适量4.素翅片：适量5.豆腐：适量6.素鱼豆卜：适量7.笋尖：适量8.鸡蛋清：适量9.清汤或素汤：适量...

苦瓜素汤是一道清凉爽口，具有清热解毒、降血糖、清肺排痰的食谱。以下是苦瓜素汤的做法：材料：-苦瓜：1个-青椒：1个-豆腐：适量-鸡蛋：2个-鲜香菇：适量-葱姜蒜：适量-盐：适量-鸡精：适量-清水：适量步骤：1....

冬瓜素汤是一道清爽美味的汤品，适合夏天食用。下面是冬瓜素汤的几种做法：1.基本冬瓜素汤:材料：冬瓜500克，胡萝卜1个，西红柿1个，洋葱1个，青蒜苗适量，盐适量。做法：1）将冬瓜去皮、去籽后切成块状；2）...

以下是一种简单的煮白菜素汤的做法：材料：-鲜嫩白菜心500克-豆腐200克-菇类（香菇、金针菇等）适量-洋葱半个-姜片几片-葱段适量-食盐适量-生抽适量-香油适量步骤：1.将白菜心切成小段，豆腐切成...

1、将冬瓜洗净去皮，再准备葱。2、将冬瓜切成小薄片，葱切成丝。3、锅里放入食用油烧热。4、放入葱丝炝锅。5、倒入切好的冬瓜片翻炒。6、根据自己的口味，加入适量的调味。7、根据人数，倒入...

1、黄瓜1根，鸡蛋2个，清水600毫升，生抽5毫升，盐2g，油10毫升，葱花5g。2、将黄瓜切成片，然后再切成丝。3、起锅烧油，然后放入葱花，炒香。4、再放入清水，生抽，煮沸。5、再放入黄瓜丝，盐，煮开。6、然后放...

素汤是一道非常健康和营养的家常菜，非常适合素食者和健康意识较高的人群。素汤的做法非常简单，下面给大家介绍几种常见的素汤做法。1.韭菜豆腐汤：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、盐。做法:1)韭...

海带素汤是一道以海带为主材料的清热养颜汤品。下面是海带素汤的做法：所需食材：-干海带50克-木耳50克-银耳20克-豆腐1块-香菇3朵-青菜适量-清水适量-盐适量-鸡精适量步骤：1.将干海带、木...