有关食疗的百科

我在一个月前的时候得了咽炎的，当中会有嗓子特别疼痛的情况，后来通过食疗进行的治疗，下面把我食疗时的方法和大家介绍一下。方法/步骤1食疗方法一、藕汁蜜糖露：鲜藕适量、洗净、榨汁100毫...

每个人都希望自己能够拥有红润不并且光洁的面容，那么你就要考虑找到食疗祛斑法帮助自己把。斑斑点点是最容易出现的，要知道，完美的肌肤不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康...

孩子的身体比较虚弱，所以小儿咳嗽一般也比大人的严重，家长看到宝宝一直咳个不停，心中很着急，其实，碰到这样的情况，家长可以选择给宝宝进行食疗。下面，我就和大家分享下小儿风寒咳嗽怎么食疗。...

如今，长清除痘的人越来越多，那么，如何治疗青春痘呢？有青春痘食疗吗？这里向大家介绍几个青春痘食疗的方法。方法/步骤1长青春痘应该注意多吃清凉祛热的食物。饮食应多选用具有清凉祛热、生津...

气管肺炎是小儿的一种主要常见病，尤多见于婴幼儿，也是婴儿时期主要死亡原因。这种疾病会给家庭带来严重的伤痛，那么宝宝得了支气管肺炎该怎么办？下面讲述几个小儿支气管肺炎食疗方法或许能...

1、煮汤熬粥：蒲公英的口感略微带一点苦味，为了减少蒲公英苦味，食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5～8分钟，然后泡在水中数小时，将苦味浸出冲洗干净，再煮汤或熬粥。用蒲公英煮汤或者粥，食用后...

高血压现在已经成为老年病中很常见的了，并且现在高血压患者的年龄在明显的年轻化，很多的病人只有三十几岁，那么和大家分享一下高血压的食疗方法。方法/步骤1食疗一：菊花脑治高血压：菊花腩。...

1、乌鸡汤2、菟丝子粥3、芝麻根糯米粥方法/步骤1乌鸡汤：杜仲鸡乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去...

冬天到了，这个季节是滋补身体的最佳季节，下面给女性朋友推荐几种保健的食疗种类，使得在享受美味的同时有起到滋补的作用。方法/步骤1糯米花生红枣粥。用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖...

1、鸡蛋减肥法:鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。食用可采用连续二...

1、红薯叶炖冬瓜，功效和作用主要为降糖利尿，所需要的材料主要包括了鲜红薯叶、鲜冬瓜等两种各适量。制作的方法是红薯叶去掉杂质，然后洗净。把准备好的冬瓜削去外皮去瓤，然后切小块。锅内...

1、当归桂枝羊肉2、红枣当归赤豆汤3、桃仁赤豆汤方法/步骤1当归桂枝羊肉：羊肉200克，生姜15克，当归30克，桂枝10克，加水，放沙锅内，煮熟。适用于畏寒肢冷疼痛。2红枣当归赤豆汤：赤豆100克，当归30克...

1、如果是带包装的，一般都能保存270天左右。如果是零散买的，就没那么长的保质期了，就算是存放在冰箱里，也不要超过一个星期。而且，在吃的时候拿出来闻闻，因为豆制品一般坏了都发酸的，而且失去...

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、健胃提神、增强食欲等功效。石榴汁中黄酮类化合物具有很强的抗氧化效果，能防止机体脂质过氧化反应，有软化血管，降血脂、血糖、胆固醇等多...

1、参莲粥2、红枣羊胫骨糯米粥3、白茅根藕节煎汤4、花生米炖红枣方法/步骤1参莲粥：取人参9g，旱莲草9g，白糖适量，粳米6g。先将人参发片炖熟，旱莲草洗净煎汤，与淘干净的粳米一同入锅，加入适量水...

1、提倡素食为主2、控制盐3、戒烟、戒酒4、饮食有节5、科学饮水方法/步骤1提倡素食为主；素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂...

贫血是很多女性都有的症状，蹲久了容易头晕，起床猛了也容易头晕，大都被这个症状困扰着，那么该吃些什么来补血呢?多吃以下六道食疗餐，可以有效地帮助女性补血养身。方法/步骤1龙眼肉15克，红枣3...

肾虚的情况时有发生，我也有过，主要是会有身体困乏的现象，特别是在性生活上也会出现不正常，下面和大家介绍一下肾虚的食疗方法有哪些？方法/步骤1食疗方法一、海参粥。材料：海参、粳米、葱花、...

对于面部皱纹，我们要做到控制好自己不要做过于夸张的表情，然后要注意保护皮肤，防晒工作要做到位；在生活上也要改掉一些不好的习惯，而且还可以通过食疗也可以轻松去掉。浆果和覆盆子是首选，它...

引起内分泌失调的原因有很多，生活作息紊乱、饮食结构紊乱、情绪不好、缺少运动等等，其中饮食结构紊乱是十分重要的。要维持正常的生理功能，必须有足够、均衡的营养。方法/步骤1丝瓜茯苓枣...

尿毒症又称肾功能衰竭综合征，临床常见倦怠、乏力、恶心、呕吐、少尿、无尿、水肿、呼吸有尿臭味、气促、皮肤瘙痒等症状。以下食疗偏方对尿毒症有一定的缓解作用，大家不妨参考：工具/原料...

牙痛不是病，痛起来要命，相信大家都有牙痛的经历，当牙痛的时候，采取什么样的方法止痛非常关键，当牙龈发炎时，除了常规使用消炎药外，现在要和大家分享一下食疗药膳可以辅助治疗牙痛。方法/步骤1...

1、玉竹猪心2、猪肉海参3、莲子冰糖方法/步骤1玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。猪心切成薄片，玉...

1、有白头发的时候应多吃含有黑色素丰富的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、何首乌以及桑葚等，同时还应多吃健脑益智的食物，比如腰果、核桃、牛奶以及花生等。2、如果白头发是由于肾虚引起...

1、绿豆百合美白汤2、丝瓜化瘀茶3、柠檬冰糖汁4、黄瓜粥5、番茄拌火腿方法/步骤1绿豆百合美白汤；将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人...