![富含vb2的食物有哪些 富含vb2的食物有哪些呢]( "富含vb2的食物有哪些 富含vb2的食物有哪些呢")
发表于：2022-10-04
1、富含维生素B2的食物主要是动物性食物，尤其是内脏包括肝、肾、心，蛋类和乳类含量也比较丰富，然后是豆类和绿叶蔬菜，谷类含维生素B2比较少，尤其是研磨过精的谷类维生素B2容易消耗。2、维生...
![vb2的功效与作用 vb2是什么]( "vb2的功效与作用 vb2是什么")
发表于：2022-08-05
1、维生素B2（化学式：C17H20N4O6，式量376.37）又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。2、功效作用：促进发育和细胞的再生；促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；帮助预防和消除口腔内、...
![vb2的功效与作用用量 维生素b2的功效是什么]( "vb2的功效与作用用量 维生素b2的功效是什么")
发表于：2022-08-05
1、维生素b2的功效：（1）促进发育和细胞的再生；（2）促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；（3）帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；（4）增进视力，减轻眼睛的疲劳；（5）影响人体对铁的...
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