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发表于:2022-09-08
在9月中旬艺人乔任梁的离开使得圈内众多好友纷纷感慨万千,同时他的离开也使得众多圈中好友纷纷落泪。曾经在荧幕之中活蹦乱跳的大男孩如今已冰冷的躺下了。一颗才冉冉升起的明星就这样...
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发表于:2021-11-22
1、背越式的步点采用弧线助跑。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,先向右走5步,为A点。然后再向右走6步为B点。再向前走7步为C点。从C-B-A助跑,C-B段为直线助跑,B-A为弧线助跑。经...
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发表于:2019-02-25
1、抬脚尖(提踵):首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着,脚尖抬到最高点,再慢慢放下,完成一次。双脚完成,完成一个组。2、半蹲跳:开始时,半蹲至的位置,双手放置于前...
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发表于:2022-02-18
1、跳高英语:highjump,英[haɪdʒʌmp]美[haɪdʒʌmp]。2、她跳高得了银牌。Shewonasilvermedalinthehighjump.3、古巴的世界跳高纪录保持者索托马约尔跳过了2.36米。Sotomayor,theCuba...
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发表于:2021-10-11
1、当头、肩越过横杆后,及时仰头、倒肩、展体,挺胞,并稍后收双腿,形成杆上背弓姿势,同时身体重心尽量靠近横杆,以充分利用腾空高度。2、当身体重心移过横杆后,应加速向上甩腿越过横杆。过杆后...
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发表于:2019-08-04
1、你像一只矫健的飞燕,轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中,横竿升上了新的高度,伴随着这喝彩声,你又开始向新的、更高的目标攀登。2、恰似虎跃深潭,你这奋力一...
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发表于:2018-11-29
1、一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?2、左手遮不住汗水,右手遮不住太阳,满场的眼睛,是满场的渴望。跨出的脚踩在...
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发表于:2022-09-25
本周六(17号),湖南卫视《快乐大本营》节目将迎来电视剧《大汉情缘之云中歌》的两大主演杜淳、陈晓闪亮登场。在挑战跳高项目时,杜淳独特的前空翻姿势使其不慎闪腰……本周六(17号),湖南卫...
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发表于:2018-02-10
1、不管采用什么过竿方式,跳高都是由四个技术环节组成的——助跑、起跳、过竿和落地。2、跳高是田径运动的田赛比赛项目之一,是人体通过助跑、起跳、腾空、落地系列动作形式跳越高度障碍...
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发表于:2017-11-03
1、为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前脚掌滚动。这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了了身体向后、向内的倾斜姿势...
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发表于:2018-08-26
1、跳高运动会加油稿1:一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,一次次的战胜,一次次...
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发表于:2018-11-22
1、在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一...
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发表于:2022-09-07
近日,演员蒋劲夫在接受采访的时候表示自己希望拍摄古装的电视剧,为了古装电视剧的造型自己可以留长头发。粉丝们知道之后都表示拒绝,令人觉得非常搞笑。蒋劲夫作为内地的当红小生,在国内有...
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发表于:2019-05-16
1、致跳高运动员:轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我内们,正向你悄悄的祝容福。勇敢的向上吧!你们最棒。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利!2、致跳高者:在步伐优美的助...
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发表于:2019-06-30
1、抽签决定运动员的试跳顺序。2、比赛开始之前,起跳的高度和每轮结束后横杆的提升高度主裁判要向运动员宣布,直到比赛只剩一名已获胜的运动员或出现成绩相等时为止。3、除非比赛中只剩1...
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发表于:2018-01-13
1、爆发力训练:训练时应注意速度和力量的密切结合,训练的主要方法是进行中等重量的负重练习,如负重提抬脚尖、负杠铃原地跳、负重弓箭步走等;在发展快速力量的同时,也要进行大重量的负重练...
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发表于:2022-08-05
1、跳跃是/effect@ajump_boost10000255。2、该游戏以每一个玩家在三维空间中自由地创造和破坏不同种类的方块为主题。玩家在游戏中可以在单人或多人模式中通过摧毁或创造方块以创造精...
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发表于:2022-08-05
1、助跑。跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30°—60°。正式助跑之前应事先丈量好步点,起跳点与横杆投影线距离一般在60—80cm。全程助跑一般在10...
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发表于:2018-08-20
1、跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前脚掌滚动。这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了...
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发表于:2018-12-28
1、拍摄跳高的过杆动作,角度应根据各种不同的姿势而有所变更。如拍摄逾越式,可选定横杆两端随便哪一方的正面,当运动员将腿摆至横杆上方时拍摄便可。2、剪式跳高运动员助跑的起跳点多是正...
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发表于:2019-05-23
1、跳高加油稿一:一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么?没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,一次次的战胜,一次次的超...
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发表于:2018-11-10
1、助跑:跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30-60度。正式助跑之间应事先丈量好步点,起跳点与横杆投影线距离一般在60-80cm。全程助跑一般在10-15米,步...
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发表于:2021-11-21
如何在家里练习跳高?1、半蹲跳;开始时,半蹲至14cm的位置,双手放置于前。向上跳离地面最少20到25cm。(若觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下...
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发表于:2022-08-05
1、半蹲跳开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,向上跳离地面最少20cm到25cm。当在空中,你的双手需放在后面。着地时完成一次。接下来只需重复以上步骤。2、抬脚尖(提踵)首先找个梯级或一...
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发表于:2022-09-25
近日,59岁的刘晓庆咋微博上传自己原地玩跳高的照片。图中她身姿轻盈,原地跳起离地一米毫无压力,宛如妙龄少女。图中她身姿轻盈,原地跳起离地一米毫无压力,宛如妙龄少女。图中她身姿轻盈,原地...