有关雪里蕻的百科

1、材料：青鱼段500克左右，雪里蕻适量，料酒适量，葱姜适量，盐一勺，鸡精一勺。2、青鱼段切块，用料酒、盐、略腌制。3、油锅先将鱼块略煎，加料酒、葱姜、3大碗水，加盖大火煮开。4、洗净雪里蕻，切碎后...

1、从菜缸拿出的雪里红，要好好的搓洗干净，然后泡上，我这个泡了将近四个小时。泡的时间跟腌菜的咸度有关。用淘米水最好2、雪里红，尖椒，姜切好。适当多放油，雪里红油大点好吃，油锅热，入姜丝出香...

1、把雪里蕻清洗干净，沥水。2、锅里把水烧开，放入雪里蕻烫一会。3、捞起用凉水冲洗，这样雪里蕻就会保持青绿色；然后把叶子部分的水分挤掉。4、接着切成小丁，把大蒜也切成丁。5、锅里放油烧...

雪里蕻是一道以雪里蕻为主要原料制作的美食，下面是一种简单的做法：材料:-雪里蕻适量-姜蒜粒适量-干辣椒适量-酱油适量-食用盐适量-白糖适量-食用油适量步骤:1.先将雪里蕻洗净，切成适口大...

1、买回来的雪里蕻去掉黄叶，每一棵雪里蕻用刀削去根部表皮露出干净的根部。2、用大盆清洗干净。3、然后将雪里蕻搭在衣架上，将水气晾干。4、晾晒得没有水气的雪里蕻放入大盆，一层雪里蕻一...

1、主料：黄鱼1条。2、辅料：雪菜200克。3、调料：酱油1茶勺、鸡精1茶勺、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒1大勺、生抽1茶勺、红尖椒2个、水30毫升。4、雪里蕻洗净，用清水泡一会，去除里边多余的盐分...

1、方法一原料：雪里蕻30斤，姜适量，盐1.5斤。做法：雪里蕻放在通风处晾晒半天。然后将雪里蕻的黄叶去净，用流水冲洗干净后切成小粒。放入一半的盐，搓揉均匀后静置十分钟。将菜一小把一小把分别...

1、雪里红种植时间是根据品种，食用方式决定的，总体分为三个播种期。春季在2-4月播种，秋季品种在7月下旬左右播种，冬春型品种一般在9月下旬-10月上旬播种，30天后移栽，春季抽薹期采收地上部分，...

1、将新鲜的雪里蕻摘去烂叶，放置在墙角，等叶子大部分变黄后洗净晾干，再切成段，放在盆中，用盐揉搓均匀，码放在大玻璃瓶中，塞紧盖严。1个月后即可食用。2、将雪里蕻摘洗干净，晾至半干时用盐加几...

1、土壤：可用沙壤土来养殖，松散、肥沃、排水性能好的土壤最佳。2、水分：充足的水分是很重要的，浇灌的时候应以浇透不积水为标准。3、养分：施肥的肥料一般选用鸡鸭猪粪、人粪作为基肥，均匀的...

1、在保存雪里蕻的时候，可以在叶片上洒点水，然后将其用纸包裹起来，颈部朝下放置在冰箱内进行冷藏即可，不过建议雪里蕻不宜放置时间过长，买回家后最好立即食用。最好还是食用新鲜的比较好，或...

腌制雪里蕻的方法如下：材料：-雪里蕻-盐-糖-醋步骤：1.将雪里蕻剥离泥土，用清水冲洗干净。2.将雪里蕻切成适合口味的大小块状。3.在一个大碗中，将适量的盐和糖加入清水中搅拌均匀，直至溶解。4....

1、苗床准备，选择土质疏松肥沃，排灌条件良好，交通便利的田块作苗床。苗床翻耕后土壤要充分曝晒，并以堆肥、焦泥灰、人畜粪尿、磷肥作基肥，整好苗床，要求畦平、泥细、沟深畅。2、整地定植，雪里...

1、雪里蕻的四种吃法，第一种吃法就是清炒雪里蕻，此菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食少，习惯性便秘等。2、第二种吃法就是雪里蕻冬瓜汤，雪菜冬瓜汤是一道家常菜...

腌制雪里蕻是一种传统的中式腌制方法，下面是一种常用的腌制雪里蕻的方法：材料：-雪里蕻：500克-盐：50克-生姜：适量-大蒜：适量-干辣椒：适量-白糖：适量-香醋：适量步骤：1.将雪里蕻洗净，去除根部，切成均匀...

1、材料：雪菜200克，猪肉300克，色拉油适量，干辣椒适量，香油适量，淀粉适量，胡椒粉适量。2、雪菜洗净后，一根一根的理顺，去掉雪菜的老根；去掉雪菜的烂叶子，只取中间的部分。3、将雪菜切成1厘米的长段...

1、首先，掌握好用盐的比例，10斤雪里蕻加入1斤盐，口味淡的可以减少到8两盐，再少的话就无法抑菌，雪里蕻容易坏掉。2、其次，雪里蕻要腌制2次，先在盆中加盐腌制一次，目的是去除多余的水分，水分太多...

1、雪里蕻中水分的含量比较高，蛋白质的含量相对也比较高，另外维生素的含量也比较高，雪里蕻中含有磷元素，钙元素，铁元素等一些矿物质元素。2、也含有维生素b和核黄素，尼克酸等一些营养物质雪...

1、腌制：材料：雪里蕻、盐。去掉雪里蕻的老叶、大根，然后散开放阴凉处晾上一两天。雪里蕻晾上几天后会出不少黄叶，将蔫了的黄叶去除。在腌菜的小缸里放一层雪里蕻，一层盐，以此类推，边放边用手...

1、面粉200克、酵母粉2克、小苏打5克、白沙糖2克、水150克（毫升）。2、雪里蕻200克、豆干1片、干香菇2只、鸡油10克、盐3克。3、酵母粉和糖加水溶化，加入面粉中，继续加水揉面至光面团，盖好饧...

1、主料：土豆(黄皮)500克、腌雪里蕻150克。2、调料：大葱5克、大蒜（白皮）5克、花椒粉2克、醋5克、酱油3克、盐2克、味精2克。3、土豆洗净去皮切成丁雪里蕻洗净。4、切成段把土豆丁煮熟葱切...

1、原料：雪里红、姜丝、辣椒末、油、鸡粉、盐。2、准备姜丝，辣椒末备用。3、把雪里红洗干净切碎也留以备用。4、锅中加入食用油，干辣椒，姜丝进行爆香。5、在姜丝进行爆香后再加入雪里红。6...

1、准备材料：老豆腐一块儿，腌制的雪里蕻100～200克，姜片，一捏糖。2、雪里蕻清洗、浸泡，这是自家腌制的雪里蕻，不太咸，泡10多分钟即可。(如果雪里蕻咸度大，浸泡时间适当加长)。3、豆腐清洗切块备...

1、原料：雪里蕻30斤、姜适量、调料：盐（普通盐即可）（菜与盐的比例20：1）。2、雪里蕻放在通风处晾晒半天。3、将雪里蕻的黄叶去净，用流水冲洗干净后切成小粒。4、放入一半的盐，搓揉均匀后静置十分...

1、主料：腌雪里蕻(100克)，豆腐(200克)。2、调料：猪油（炼制）(30克)，味精(1克)，盐(3克)，大葱(5克)，姜(3克)。3、将腌雪里蕻洗净切成末；豆腐切成1.5厘米见方的块，放入开水锅内烫一下，捞出凉水浸凉，控净...