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发表于:2019-10-03
1、准备新鲜的刀豆。2、加点盐到水里,放入刀豆浸泡半个小时。3、洗干净的刀豆放阳台上晾干水分。4、晾干水分的刀豆,去掉两侧的筋。5、切成菱形小条,约小拇指宽即可。6、切好的刀豆放入一...
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发表于:2019-05-09
1、材料:大蒜两头,刀豆五百克,土豆五百克,老干妈豆豉一匙,老抽三匙,生抽一匙。2、土豆切条,水浸约半小时,或水冲去淀粉。刀豆折条。3、油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下刀豆略炒,加水...
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发表于:2018-06-19
1、材料:刀豆500g、红椒一个、蒜头一个、花椒一小把、油少许、盐少许、蒸鱼豉油少许、生抽少许、白糖少许。2、刀豆洗干净,斜切成段;辣椒洗干净切成块,蒜头切成沫,花椒备用。3、油锅烧热放...
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发表于:2022-09-27
1、刀豆选择比较嫩的好,盆中倒入清水,放小苏打和少量的盐泡洗半个小时。2、然后洗干净,锅中放清水,烧开后把刀豆放入锅中用水焯一下。3、然后可以用线穿起来,挂到向阳的地方,也可以选择一个...
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发表于:2022-08-05
1、做法一:刀豆,辣椒洗净。太阳底下晾干。刀豆切小片,辣椒切碎,蒜切末。把切好的刀豆,蒜,辣椒放入容器中,加入盐和糖,盖上盖子放冰箱里腌制1~2天就可以吃了。2、做法二:红辣椒,刀豆,摘干净,提前一...
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发表于:2021-09-03
1、食材:主料:刀豆390克。辅料:盐适量,蒜米适量,高度白酒适量,泡椒2个。2、准备新鲜的刀豆。3、加点盐到水里,放入刀豆浸泡半个小时。4、洗干净的刀豆放阳台上晾干水分。5、晾干水分的刀豆,去...
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发表于:2018-01-16
1、主料:竹笋的嫩头、刀豆(四季豆)、大蒜头。2、辅料:油、盐、豆瓣酱、味精、白砂糖。3、刀豆洗净摘短去筋。竹笋取笋尖的嫩头切成小的斜刀片。4、锅内油加热后先放入大蒜头煸香倒入竹笋和...
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发表于:2022-08-05
1、刀豆洗净后将两侧的茎撕掉,去除两头,斜刀切成5毫米左右的条。2、红椒洗净后去蒂,对剖成两半,去籽,再斜刀切成丝。3、锅中放入食用油,油热后倒入刀豆翻炒,炒半分钟左右,刀豆包裹上油后变得更...
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发表于:2019-10-02
1、刀豆3根、红椒半个、食盐1/2茶匙、蒜3瓣、干辣椒2个、植物油1大勺、白糖1/2茶匙。2、做法:刀豆洗净切薄片,蒜切末,红椒切圈,干辣椒切小段。3、锅烧热,放少许油,烧至4成热,放入一半的蒜末和...
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发表于:2023-12-14
刀豆,又称荚豆,是一种常见的豆类食物。刀豆富含多种营养物质,具有多种功效。1.蛋白质:刀豆富含优质蛋白质,对于维持身体正常的生理功能和组织修复起着重要作用。2.纤维素:刀豆富含膳食纤维,有...
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发表于:2023-03-04
1、刀豆在炒菜之前最好要焯水。2、刀豆焯水,在水中加入盐和油,这样炒出来的刀豆不仅颜色特别好,而且更加的鲜嫩。3、刀豆有含量丰富的蛋白质和淀粉,还有纤维素,可溶性糖类植物,刀豆球蛋...
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发表于:2022-05-10
1、首先刀豆挑选嫩的采摘,豆荚摸起来比较软的相对来说比较嫩。2、然后将刀豆用清水浸泡10分钟,洗掉表面的灰尘。3、接着将刀豆清洗干净,撕掉豆荚两侧的筋络,放到干净的桌子上,晾干水分。4、...
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发表于:2023-12-14
刀豆,也称为毛豆或枝豆,是一种绿色的豆类食品。它富含多种营养物质,包括蛋白质、纤维、维生素和矿物质,对人体健康有许多益处。下面是刀豆的营养价值:1.高蛋白质:刀豆是一种优质的植物蛋白质...
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发表于:2021-10-12
1、看刀豆表面光滑并且表面没有太多杂毛的刀豆是非常优良的刀豆,这种刀豆质地坚硬,不容易破碎,表面光滑,颗粒饱满,表面无蛀虫,带有正常的豆腥味。不要去挑选那种表面非常的不光滑并且有杂毛...
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发表于:2022-05-11
1、刀豆煮5-10分钟就熟了。2、刀豆需要焯水。炒刀豆前需要焯水,因为刀豆比较硬,而且本身有一种特殊的气味,焯水后可以去除异味,而且味道更鲜嫩。值得注意的是,生吃或炒刀豆不熟容易引起中毒...
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发表于:2021-09-05
1、准备材料:刀豆350克,大蒜2只,红辣椒五两,橄榄油30克,盐适量2、将买来的刀豆洗干净,切成小块放入盆中备用。3、将摊在簸箕上,晾干,半天晒晒,表皮缩水即可。4、将晾干的刀豆撒上盐,如果出水了没...
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发表于:2021-11-12
1、刀豆适宜食管癌、贲门癌、胃癌病人反胃呃逆时食用,有降气止呃的效果。可以用老刀豆研粉,每次冲服30克,日服2~3次,每30天为一疗程。2、肾癌腰酸痛者用刀豆子50克,同猪腰1个,切成腰花煮汤服...
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发表于:2022-02-21
1、凉拌刀豆角。刀豆适量、蒜适量、花生芝麻酱适量、盐适量、生抽适量、香油适量。做法:(1)刀豆角前后去掉去筋。(2)锅中烧水,水开放入豆角水煮放盐.至熟大概10分钟。(3)煮熟捞出,沥干水分。(4)切...
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发表于:2017-12-16
1、食材:刀豆390g、盐适量、蒜适量、白酒适量、泡椒2个。2、准备新鲜的刀豆。3、加点盐到水里,放入刀豆浸泡半个小时。4、洗干净的刀豆放阳台上晾干水分。5、晾干水分的刀豆,去掉两侧的筋...
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发表于:2022-07-31
1、刀豆腌制半个月可以吃。2、准备材料:刀豆350克、大蒜2只、红辣椒五两、橄榄油30克、盐。做法:将刀豆洗干净,切成小块。摊在簸箕上,晾干,半天晒晒,表皮缩水即可。撒盐,会出水,不用管它。红辣...
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发表于:2022-08-05
1、准备食材:刀豆300克,五花肉150克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙。2、做法:将刀豆去老丝,然后切斜刀备用!五花肉切成薄片,然后起锅,将五花肉放入锅中,煸炒出油,等五花肉变的干香之后,盛出多余的...
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发表于:2022-01-14
1、刀豆不是发物。2、刀豆味甘,性平,无毒。养生主要功效是能够温中焦,顺气,调养肠胃,益肾,补元气。一般人群均可食用,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。用药禁忌:胃...
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发表于:2023-02-16
1、刀豆不能生吃。2、刀豆里面还含有丰富的胰蛋白酶,这是可以阻碍因子和凝血的有毒物质,只有在烹饪之后才能消失,所以刀豆是不可以生吃的,最好是熟透之后再食用。3、刀豆的营养非常的丰富,...
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发表于:2018-06-18
1、腌制刀豆泡菜的方法:新鲜刀豆500克、辣椒适量、大蒜适量、新鲜花椒一把;2、刀豆用清水洗净,沥干水分。沥干后的刀豆,用刀切小块备用。3、辣椒,大蒜,花椒切小备用。4、把刀豆装进清洗干净,...
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发表于:2019-02-20
1、食材:刀豆500g、朝天辣60g、大蒜瓣10g、食醋20ml、白糖8g、盐10g、生抽8ml。2、首先用刀把刀豆的两个边全部切掉,不然做好了之后真的咽不下去,然后切开刀豆。3、然后将朝天椒清洗干净...