有关玉米面的百科

玉米面发糕的简单做法如下：材料：-200克玉米面-100克面粉-150克砂糖-3只鸡蛋-150毫升牛奶-50克黄油-2茶匙发酵粉-1茶匙香草精步骤：1.将鸡蛋打入碗中，加入牛奶和砂糖，搅拌均匀。2.在另一个大...

1、菠菜4-5颗，泡好的粉条约150克，豆腐皮约100克，鸡蛋2-3个，盐适量。2、鸡粉适量，蚝油适量，十三香适量，料油适量，面粉约200克。3、将菠菜焯水，控干水分切碎装入碗中，再加入粉条，切碎的豆腐皮，炒好的...

1、一碗白面，半碗玉米面混合均匀。2、半碗玉米面用热水烫熟。3、烫好的玉米面，晾凉一点。4、晾凉的玉米面与混合好的干面放一起，和匀，加入酵母水搅拌，加入一勺糖。5、打入一个鸡蛋，接着搅拌...

现如今许多人都为身材肥胖而烦恼，减肥时在饮食上一定要有所控制，少吃一些热量高的食物。例如玉米面馒头就要尽量少吃，减少热量的摄入，可以让身材保持得更加均匀。现在社会中人们总是吃的非...

玉米面是由玉米粒磨碎制成的粉末，具有许多功效和作用：1.蛋白质和纤维含量丰富：玉米面富含蛋白质和纤维，有助于提供能量和促进消化系统健康。2.提供碳水化合物：玉米面是一种主要的碳水化合物...

1、能够调中开胃，因为从中医食疗的角度上来讲玉米面性味甘、平，入胃经，对于食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀的人，如果适当吃玉米面有很好的调中开胃的好处。2、能够利尿消肿，对...

1、玉米面窝头要蒸得松软，一定不要用太细的面粉。2、用少量水将小苏打溶开，放入面盆。3、按比例取玉米面和豆面，放入面盆，掺和匀。4、加入适量水，将面和成面团，再分成若干小团。5、蒸锅水开...

1、粘玉米面+糖+豆馅就好吃。2、做法：和好的玉米粘面和拌好糖的豆沙馅。3、把玉米粘分成若干小份备用。4、用手把小面团儿，压成圆饼，放入红豆沙馅。5、包好豆沙馅儿的面挤子，压成圆饼，放入...

1、主料；玉米面300克糯米粉200克。辅料；面粉100克白糖50克。2、玉米面、糯米粉和面粉按3：2：1的比例放入容器中，加入白糖和匀。3、和好的面中倒入开水。用筷子慢慢搅拌。4、稍微有点儿凉后将...

纯玉米面可以做成很多美味的食物，以下是一种简单的做法：材料：-纯玉米面200克-温水200毫升-盐适量步骤：1.取一个大碗，将纯玉米面倒入碗中。2.慢慢加入温水，同时用筷子搅拌均匀，直到形成一个湿...

1、面团原料：面粉50克，豆面50克，发酵粉2克。2、内馅原料：鸡蛋1个，粉丝20克，木耳10克，小白菜1棵，虾皮10克。3、辅料：虾皮、猪肉、小白菜、木耳、鸡蛋、葱、姜4、调料：橄榄油，盐，胡椒粉。5、玉米面、...

1、首先将玉米面和面粉加入盆中。2、将酵母和泡打粉加入其中。3、接着将温水加入其中，用筷子拨散。4、将玉米面粉团揉成团，打上保鲜膜。5、醒发30分钟左右，看见玉米面团起发就好。6、将玉...

1、准备五十克的玉米面，放在和面盆中，火上做点开水备用。2、菠菜洗净后用开水烫一下，挤出水分后切碎备用。3、用开水把玉米面烫一下，搅拌均匀。4、把切碎的菠菜放在烫好的玉米面中，搅拌均匀...

1、玉米含糖量不高，可作为糖尿病人主食。2、常见的主要是通过饮食来调节，从食物的种类，分量和次数3方面来控制。3、食物种类多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选...

玉米面馒头是一道口感软糯、味道鲜甜的传统食品。下面是一份玉米面馒头的做法大全：材料：-玉米面：300克-面粉：200克-酵母：5克-温水：适量步骤：1.准备一个大碗，将玉米面和面粉放入碗中，用手均匀地...

粘玉米面是一种传统的川菜，它以独特的口感和香味而著名。以下是制作粘玉米面的步骤：材料：-玉米面：适量-温水：适量-盐：适量-食用油：适量-香菜：适量（可选）步骤：1.准备一个大碗，倒入适量的玉米面。根...

1、缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。2、患消化系统疾病的人群如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉...

1、生玉米面也可以用来钓鱼。但是建议与其它的饵料搭配在一起，如果单独使用生玉米面这一种，效果会差很多。2、如果在冬季使用生玉米面，钓鱼的效果会差一些，建议在夏季使用生玉米面。在钓鱼...

1、南瓜玉米面窝头主料：细玉米面(500克)，南瓜(适量)。南瓜切块，上锅蒸。看玉米面的量来决定使用多少南瓜，将多余的汁水倒掉，别浪费，直接喝了，很甜。趁热，将南瓜与玉米面混合在一起，不干不稀，拿起...

1、红薯洗净放上蒸锅蒸；玉米去老皮后放入锅里，加入5克小苏打开始煮；备好一碗玉米面，用煮玉米的水烫熟玉米面；烫好的玉米面放锅里蒸10分钟左右；玉米面边缘干了后出锅，趁热加入红薯和玉米粒，饵料...

1、用料：玉米面200克、豆面100克、鸡蛋1个、小苏打3克、鲜奶或水适量。2、玉米面、豆面、小苏打放入盆中拌匀，加入1个鸡蛋??，搅拌一下。3、加入鲜奶混合搅拌均匀成上述状态，不喜欢奶直接加...

1、面食在过北方地区非常受欢迎，像一些包子、馒头、面条等食物，更是全国都比较常见，所以现在有很多人都会自己动手在家制作面食，而在制作一部分面点产品的时候，会用热水将面烫一下，这就让人...

1、食材：玉米面、豆面适量、鲜奶、小苏打、鸡蛋适量。2、准备一个大盘，加入适量玉米面、豆面、小苏打、放入盆中拌匀。3、加入一个鸡蛋搅拌一下。4、加入鲜奶，混合搅拌均匀成干面团。5、...

1、玉米面馒头的热量：261大卡/100G。2、玉米面馒头属于粗粮的一种，相对于细粮来说更加健康，而且更不容易发胖。但是玉米面的热量对比细粮来说相对会高一些，因此担心吃玉米面馒头会发胖的朋...

1、准备熬粥锅，锅里加入自来水，烧开。2、准备适量玉米面。玉米面加自来水稀释。3、把稀释好的玉米面加入开水锅里，边加边搅匀。4、把玉米面粥熬开，边熬边搅，多熬一会好吃。5、这个就是基本...