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发表于:2022-12-06
1、一次性食用茼蒿菜要适量,多吃容易上火,有流产风险。孕妇是特殊群体,一般饮食禁忌是不吃或少吃活血,利小便的食物,具有这两种作用的食物都有可能导致流产。茼蒿菜具有化痰止咳、和脾养胃...
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发表于:2018-07-30
1、茼蒿炒磷虾做法:茼蒿、磷虾食材备好。茼蒿竿子切成段,叶子不用了。准备好一些姜丝,蒜末辣椒丝。炒锅适量油烧热放入辣椒蒜末姜末爆锅。放入磷虾炒香。倒入适量料酒翻炒均匀。放入茼蒿...
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发表于:2018-01-02
1、主料:蒿子杆适量。2、辅料:鸡蛋适量、枸杞适量、熟白芝麻适量。3、配料:生抽适量、盐适量、鸡精适量。4、茼蒿切段焯水备用。5、先炒鸡蛋,炒好鸡蛋后倒入焯好的茼蒿。6、加生抽翻炒,出锅...
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发表于:2022-08-05
1、用料:玉米面80克,黄豆面40克,茼蒿40克,开水70克,小苏打1克。2、将玉米面,黄豆面,小苏打倒入碗中,混合均匀。一边搅拌一边冲入沸水,将玉米面搅拌成颗粒状。加入切碎的茼蒿,拌匀,捏成团。3、分割...
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发表于:2020-11-17
1、将大蒜适量去皮切好备用,炒茼蒿时放入适量大蒜,是茼蒿好吃的关键;2、将茼蒿洗净切成装在菜篮中备用;3、在锅中放入适量玉米油;4、加入切好的大蒜,炒出蒜香;5、将茼蒿倒入平底锅中;6、迅速翻...
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发表于:2018-04-28
1、准备材料:茼蒿500克、鸡蛋2个、松仁100克、枸杞适量、盐、香葱末、油适量。2、鸡蛋打备用、枸杞泡软备用。3、茼蒿洗净,焯水,捞出待用。4、锅中放油,炒熟鸡蛋,放入香葱末、茼蒿、炒匀、...
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发表于:2023-12-13
茼蒿菜是一种非常营养丰富的蔬菜,具有以下营养价值:1.维生素:茼蒿菜富含维生素A、维生素C、维生素K和维生素B群。维生素A对于维持眼睛健康和免疫系统功能至关重要,维生素C是一种强效的抗氧...
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发表于:2022-05-05
1、材料:茼蒿、面粉、蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油。2、茼蒿洗净,切大段,晾干水份。3、面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉。4、锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的...
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发表于:2022-01-25
1、其实,一般人都可以吃茼蒿,它可是一种非常健康的食物,只有一种人不可以吃茼蒿,这就是胃虚泄泻者,这一类人在平是一定要谨慎食用茼蒿了,他们无缘地错过了茼蒿这种美食。2、茼蒿可以消食开胃...
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发表于:2022-08-05
1、孕期吃茼蒿菜是可以的。2、因为茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的。孕妇吃茼蒿菜孕妇吃茼蒿的好处是消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特...
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发表于:2018-06-15
1、首先在定植板上铺一层厚的无纺布,无纺布的两端从定植板下深入到栽培床的营养液中,这样可吸收一定水分,使无纺布湿润。播种之前,先将无纺布用水浇湿,浇透,然后在无纺布上均匀撒一些消过毒...
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发表于:2022-02-17
1、茼蒿菜晒干可以入药,是一种常见的药食同源植物,茼蒿的茎叶同食,有茼蒿之清气,菊花的甘香,鲜香脆嫩的口感,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防...
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发表于:2019-09-27
1、食材:茼蒿500克、毛豆米100克、鸡蛋2只、食用油适量、盐适量、味精适量、麻油根据需要。2、步骤:(1)茼蒿500克,去除老根子,放在水里浸泡30分钟,然后洗净晾干。(2)鸡蛋2只,打碎成末,放在碗里待...
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发表于:2022-02-24
1、孕妇可以吃茼蒿菜,茼蒿菜有清热化痰、润肺补脾的作用,含有丰富的营养,含有维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素,能够增加孕妇抵抗力。也含有丰富叶酸,能够预防胎儿神经管畸形,提高宝宝抵抗...
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发表于:2022-01-26
1、促进食欲苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。2、清血养心,润肺化痰茼蒿富含营养,作为食材比较润滑,适当吃一些,具有清血养心,润肺...
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发表于:2019-11-13
1、茼蒿辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。2、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。4、茼蒿和草鱼相克,最好两者...
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发表于:2022-02-19
1、原料:茼蒿、米醋、盐、糖、蚝油、大蒜。2、茼蒿将叶与梗分开,只选用梗的部分,再清洗干净。3、将大蒜清洗干净,先按扁再切成碎末,这样蒜味比较足。4、锅里加入适量的清水,烧开后加一点盐,把...
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发表于:2018-06-29
1、先将茼蒿清洗干净,然后将茼蒿的梗和叶子从中间分开,再分别切成3公分左右的段放入盘中备用。2、再准备一下配菜:茼蒿和大蒜是绝配,炒茼蒿时一定要多放点蒜,将蒜剁成蒜末备用;再取一把虾仁...
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发表于:2018-08-01
1、食材:茼蒿300g、橄榄油1汤匙、蒜8个、香油3g、盐3g、生抽3g、面粉8g。2、首先我们需要先将准备好的茼蒿清洗干净,控干水份后将茼蒿放入容器中放在一旁备用。3、接下来我们将茼蒿切成...
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发表于:2017-11-24
1、主料:茼蒿300克。2、辅料:植物油适量、葱1棵、姜少许、蚝油2勺。3、茼蒿去除老茎和黄叶,洗净。4、切成合适的段。5、葱姜切末待用。6、炒锅放油,爆香葱姜。7、下入茼蒿快速翻炒几下,茼蒿...
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发表于:2022-08-05
1、茼蒿择洗干净控水后,用刀一切二半。2、做锅开水,先把茼蒿茎的那半部分下水汆一下,因为茎比叶子熟的慢,过二分钟再下叶子部分煮熟。3、煮茼蒿时候可以做其它准备工作,先把猪肉切成细肉条,...
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发表于:2021-12-18
1、吃茼蒿菜的好处:和脾胃,消痰饮,安心神。2、茼蒿,中药名。为菊科茼蒿属植物蒿子杆和南茼蒿的茎叶。植物蒿子杆,吉林省有野生,其他地区栽培;植物南茼蒿,我国南方各省做蔬菜栽培。主治脾胃不和...
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发表于:2018-04-21
1、茼蒿菜炒三丁的用料:茼蒿菜适量,东笋适量、香肠适量,五花肉适量。2、茼蒿菜肏水。3、沥干水分切碎。4、冬笋切丁。5、过油五花肉切丁。6、香肠切丁。7、热油锅下三丁翻炒。8、放茼蒿翻...
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发表于:2024-01-04
凉拌茼蒿菜是一道清爽美味的凉菜,可以作为一道下饭菜或是开胃菜,非常适合夏天食用。茼蒿菜富含纤维和维生素,有助于促进消化和增强身体免疫力。下面是一份凉拌茼蒿菜的详细制作步骤:材料准...
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发表于:2022-01-04
1、吃茼蒿菜对肝脏有行肝气的作用。2、茼蒿菜是菊科植物茼蒿的茎叶,其中含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功...