有关眉豆的百科

1、推动胰岛素分泌，眉豆有利于推动胰岛素分泌，这与它在其中带有的物质相关。那麼眉豆中的不饱和脂肪酸有推动胰岛素分泌，报名参加糖酵解的功效，是糖尿病患者的理想化食品。还可使血糖值转...

1、选地整地，宜选择腐殖土壤，选好地之后，及时进行整地并施好底肥。2、选种播种，挑选没有病虫害、健康、圆润、饱满的种子播种，播种时间没有要求，最佳的播种时间是在谷雨之后的晴天。3、施肥...

1、气滞便结者应慎食眉豆，因眉豆多食则性滞。2、眉豆虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不适合吃眉豆以后，希望我们都能结合自身的情况去选择适合自己的食物，另外...

1、眉豆去筋，斜切成丝；2、葱姜切末，红椒切段，香菜切碎备用；3、鸡蛋和蠓子虾酱搅匀；4、起油锅，油热后，下入鸡蛋蠓子虾酱，翻炒成块后取出；5、鱿鱼洗净切丝，在开水中焯一下，迅速过凉水，沥干水分备用；6、...

1、眉豆可以和白萝卜一起煲汤。2、首先准备白萝卜1根（约500克），白眉豆、白果仁、花生仁各50克，墨鱼干100克，猪排骨500克。3、先将猪排骨洗净，斩成小段，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫；4、墨鱼...

1、原料：鸡脚七个，泡发冬菇4-5朵，花生、眉豆各一小把，枸杞20粒，无核红枣4粒，桂圆肉8-10粒，姜三片。2、花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时；冬菇温水泡发后适当切小块。3、鸡脚洗净，斩去脚趾，在鸡掌处划...

1、材料：眉豆50g、粘米粉60g、玉米淀粉20g、油、食盐、白芝麻、葱花、胡椒粉、白糖15g。将眉豆隔夜浸泡十二个小时，第二天放进沸水锅里面煮，时间大概一个小时，将眉豆煮软；2、将粘米粉和玉米...

1、首先将眉豆放置在干燥的地方保存，注意眉豆要保持干燥表面没有水分的状态。2、准备好干净的纱布、罐子和少许的花椒，然后将纱布摆放好，花椒放入其中，再把眉豆放入密封好的罐子中即可，最后...

眉豆可以搭配多种食材煲汤，根据不同的口味和需求，可以搭配以下食材：1.红枣和猪骨煲汤：红枣有补血调理的作用，搭配猪骨可以炖出鲜美的汤底，同时也有补钙的效果。2.红枣和排骨煲汤：红枣和排骨搭...

1、眉豆，性微温、味甘，营养丰富，含有食物纤维、蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素(B1、B2、C、E等)、钙、铁、磷等等。含有维生素B1，可起到增加食欲，助消化，促进排便的功效；含有磷元素，有助于提...

1、眉豆通常是在早春季节进行播种，具体时间是在一月中旬前后。2、播种的时候，首先需要选择肥沃而疏松的土地进行育苗，然后将眉豆的种子均匀的撒播到土壤中，并且将土壤浇透水，之后在上面盖上...

莲藕眉豆猪骨汤是一道富含营养的汤品，下面是制作的步骤：材料：-莲藕：300克-眉豆：100克-猪骨：500克-姜片：适量-蒜瓣：适量-盐：适量-料酒：适量-水：适量步骤：1.将猪骨用清水洗净，并放入锅中煮开，同时撇去...

1、美容养颜。眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好处，可以提高皮肤的新陈代谢，促进机体排毒，使皮肤青春永葆。2、提供人体免...

1、眉豆500克、生抽15毫升、八角2粒、老抽10毫升、盐10克、大蒜适量、香叶2片。2、放入水中清洗干净。3、锅中烧水，水开后倒入眉豆，加少量的盐。4、焯烫熟之后，捞出控水，大蒜切片备用。5、...

以下是一种简单的眉豆煲汤的做法：材料：-眉豆：适量-猪骨：适量-姜片：适量-料酒：适量-盐：适量步骤：1.将眉豆清洗干净，泡水，准备一个大碗，将眉豆加入碗中，加入足够的水浸泡30分钟，然后沥干备用。2.烧一...

1、眉豆炒肉用料：主料：眉豆400克，猪肉200克。辅料：植物油20克，食盐3克，姜1块，蒜2瓣，生抽6克，香油3克，自制麻辣豆瓣1茶匙，淀粉5克，红椒1块。2、步骤：准备好原材料，红椒切成宽条，姜、蒜切成末，猪肉肥瘦肉...

1、食材：糯米、眉豆、赤小豆、五花肉、盐、生抽、玉米淀粉、料酒、油、五香粉、粽叶。做法：糯米、眉豆和赤小豆提前一晚浸泡；第二天滤干水份备用；五花肉切成小块，用盐、生抽、玉米淀粉、料...

炒眉豆要注意一些技巧，以下是一种简单的做法：材料：-眉豆200克-葱蒜适量-辣椒适量（可选）-生姜适量-盐适量-酱油适量-料酒适量-豆瓣酱适量（可选）-炒锅步骤：1.将眉豆洗净，剪去两端的须和硬壳，然后泡...

黄豆和眉豆是两种不同的豆类，它们的味道和营养成分也有一定的差异。一般情况下，黄豆和眉豆可以一起食用，没有任何禁忌。同时，它们也可以搭配其他蔬菜、肉类等食材一起烹饪或炒菜。不过，如果...

1、红椒切成宽条。2、姜、蒜切成末。3、猪肉肥瘦肉分开切成片。4、瘦肉里加入生抽、香油、生粉，抓匀。5、锅里加入植物油，放入肥肉煸炒出油。6、加入瘦肉翻炒，加入自制麻辣豆瓣炒入味。7...

冬瓜眉豆汤是一道清爽可口的汤品，下面是它的制作方法：所需材料:-冬瓜：适量-眉豆：适量-鲜虾：适量-葱：适量-姜：适量-食盐：适量-香菜叶：适量步骤:1.将冬瓜去皮，切成块状；眉豆洗净备用。2.锅中加入适...

眉豆是一道非常经典的家常菜，以其口感酥脆、味道香醇而受到广大人们的喜爱。下面是一项着重描述的眉豆的做法。材料：1.底油：花生油适量2.豆泡：100克红豆、100克绿豆3.醬料：适量盐、适量糖、...

1、五花肉切条洗净，放入1/3勺食盐、半勺生抽搅匀，腌制5分钟，木耳提前泡好，眉豆、蒜切片，葱切碎，姜切丝。2、锅中水烧开，放眉豆焯水1分钟捞出，锅油七成热放葱姜水爆香，放腌好的五花肉，炒至八成熟...

1、选择合适的眉豆（太老、不新鲜、有虫眼、腐烂的都不能选），去蒂，洗干净。2、将眉豆放入适量的开水中煮三到五分钟。3、煮好的眉豆捞出来放凉（可以在此时撒上盐，也可在第二部直接放入开水中）...

1、眉豆要隔夜泡，因为眉豆不泡的话要煲很久，所以最好就是隔夜泡好，第二答天用。2、粽干，端午没有吃完的粽子可以切片，晒干，放冰箱可以储存很久的。是碱水粽哦。3、冰糖适量，根据个人口味，还可...