有关穴位的百科

眼部穴位有哪些怎么正确爱护眼睛

发表于：2020-10-05

我们常常说，眼睛是心灵的窗户，但是现在非常多的人却带上了眼镜。特别是有的上班族和学生族，用眼过度而引起的眼部酸涩也是经常的事了，按摩眼部穴位就可以缓解疲劳。眼睛是非常重要的，所以我...
脚底穴位痛是怎么了你需要知道这些缓解小方法

发表于：2020-09-07

有些人在外面进行脚底按摩的时候，发现自己的脚底穴位很疼，那么这是怎么一回事呢？造成脚底穴位疼的原因有很多，我们应该通过什么方法去缓解这种情况呢？现在的人们在闲暇时刻会去外面进行足浴...
一分钟看清手部穴位按摩图解 20穴位教您治百病

发表于：2022-09-07

一分钟看清手部穴位按摩图解20穴位教您治百病按摩手部穴位能够治病。按摩能够让人得到全身的放松，科学的按摩还能够治疗人体健康方面的疾病，所以多按摩对人是...按摩手部穴位能够治病。...
手臂上穴位分布情况各个部位减肥应该针对哪里

发表于：2021-02-14

我们知道人体是一个充满了穴位的神奇构造，知道一些手臂上的穴位对于我们平时手臂无力酸痛都有很大的作用。但是手臂穴位那么多，我们到底应该了解哪些呢？首先是大陵穴，在平时生活中，有时会遇...
拔罐减肥的穴位图是怎么样的如何利用其更加有效

发表于：2022-09-06

现在，各种各样的减肥方法漫天飞，却并不是每个人都能够顺利减肥成功，关键在于有没有选对适合自己的减肥方法，所以给大家分享下比较健康和有效的减肥方法，中医拔罐减肥。在当下，各种各样的减肥...
补肾，养肾的三大穴位

发表于：2022-08-05

人由精，气，神，三部分组成，精和气味跟，元气，元精都保存在肾那里，所以养肾很重要。肾气充盈，则精力充沛，精骨强壮，步伐轻快，神思敏捷。方法/步骤1肾是先天之本，生命之源。古人称太穴溪为原穴。是肾经...
按摩穴位瘦脸不再是难事儿

发表于：2022-08-05

瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效...
了解治疗支气管炎穴位有效帮你宣肺止咳

发表于：2020-09-27

支气管炎较为常见的表现就是咳嗽不止，严重时还会引起患者呼吸困难的现象。因此，这时候就特别需要一些缓解措施了，比如按摩。适当的按压一些穴位，可以帮你有效改善。随着春风乍起，气温变化增...
人体高压低按摩脚底哪个穴位注意事项有哪些

发表于：2023-12-07

有些人会存在人体高压较低的情况，此时可以通过足底按摩来改善，在按摩时要找准穴位，用适当的力度去操作。坚持一段时间后，人体高压较低的情况能够得到明显改善。现代人更加注重身体健康，因为...
手上的强肾穴位常按效果很强大

发表于：2022-08-05

1、鱼际穴。在手部大拇指根部肌肉隆起的部位便是鱼际穴所在的位置，经常对其进行按摩能很好的起到强壮肾气，对于肾虚的人群也有不错的调理作用。2、尺泽穴。尺泽穴位于手肘部上，当肘部微弯...
减肥拔罐穴位这种方法一般多久起效

发表于：2020-08-15

许多女性都通过拔火罐减肥来获得一定的瘦身效果，在拔火罐之前要咨询专业的医生怎样对工具进行使用。切忌私自在网上购买进行减肥，这样会存在许多潜在的危险因素。现如今肥胖成为威胁人们...
中医针灸治疗便秘的穴位介绍教您成为小医师

发表于：2020-10-05

日常生活中，我们经常会因为上火热气等原因而出现便秘的情况。便秘不利于身体肠胃排毒，因此要及时医治。那么中医的针灸治疗便秘方法是什么呢？请看下文介绍。我们很多时候会把便秘误认为是...
减肥按摩穴位展示轻松瘦身不反弹

发表于：2020-12-10

减肥按摩穴位有无痛无副作用、方便经济的特点，通过对相应穴位的刺激，有效促进顽固脂肪的慢慢分解。按摩时务必要找准穴位，坚持长期操作才能得到效果。按摩可以让你减肥，这是我国著名的中医...
小海穴位及作用经常按按

发表于：2022-08-05

1、小海穴属于手太阳小肠经，小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。2、按摩小海穴位的作用与好处，缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等，按...
按摩美白穴的方法及功效如何按摩美白穴位

发表于：2021-10-19

1、减褪晒黑肤色指压法：用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。2、去汗斑指压法：以下动作重复10次为一日疗程。用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。再用食...
脸部穴位图你看过吗学习它让自己变得更健康

发表于：2020-10-07

人体中有很多穴位，它与我们的健康都是息息相关的，而脸部穴位也是如此。我们通常会花很多时间和金钱来保养我们的脸部，殊不知，如果结合脸部穴位来保养，效果更佳。按摩是我们大家享受的一件事...
腿疼按摩哪里可以缓解两个穴位帮你搞定

发表于：2020-08-24

腿疼相信大家都有过，我们都会通过按摩的方法来缓解腿疼。那么，按摩真的可以缓解腿部疼痛吗?按摩腿部哪个位置会更有效呢？今天小编就来给大家讲解一下，一起来看看吧！工作和运动在我们生活中...
气血不足灸什么穴位气虚气血不足艾灸调理哪些穴位

发表于：2022-08-05

1、第一大穴：大椎穴大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。大椎穴，传...
3大补肾穴位常按可补肾气延寿命

发表于：2022-08-05

今日中医讲三大补肾穴位，分别是涌泉穴、太溪穴和关元穴。常按这三个穴位，可补充肾气、提高性功能、延长寿命等，以下为大家具体介绍这三个穴位，以及按摩三穴位的手法。方法/步骤1涌泉穴——...
左手上穴位对应内脏科学小常识时刻牢记于心

发表于：2020-09-21

每个人身上都有很多处穴位，每处穴位的功能都是不一样的，那你是否知道左手上穴位对应的是人体内哪个器官呢？是不是人体的内脏器官？下面我们不妨一起来相互分析一下。每个人身体里面都有很多...
用手揉腹有什么好处揉腹穴位盘点

发表于：2022-08-05

1、促进肠蠕动，消除便秘。揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而...
背部按摩穴位怎么找小儿常见病的护理

发表于：2020-08-20

感冒、发烧、咳嗽都是婴幼儿常见病，爸爸妈妈掌握一些小儿推拿方法，可以帮助宝宝减轻症状、少吃药、好得快。下面就说说常见的小儿疾病背部按摩方法，来看看吧。宝宝感冒咳嗽免不了吃药，妈妈...
按摩哪几个穴位可以瘦小腿肚轻松拥有纤细双腿的秘诀

发表于：2020-08-26

腿部一向被女生们认为是比较难瘦下去的部位，尤其是小腿肚，不仅需要消除脂肪，还需要收敛肌肉，才能让小腿变细。那么有这类需求的女生，要怎么做才有效瘦小腿肚呢？拥有一双大长腿无疑能让女人变...
下嘴唇中间是什么穴位下嘴唇中间是什么穴位吗

发表于：2021-11-12

1、下嘴唇中间是承浆穴。承浆穴的位置:颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴归属任脉,有缓解治疗口眼歪斜、面肿、龈肿、齿痛、口腔溃疡、三叉神经痛、小便不禁、癫狂等作用。2、叫承浆穴原因。...
手上甲状腺穴位在哪穴位按摩具体操作方法介绍

发表于：2022-08-05

1、手上甲状腺穴位：合谷（手阳明大肠经：原穴），[位置]手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。[主治]（主治面部一切疾病——面、口合谷收），头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，指挛，臂痛，口、...