有关体质的百科

酸性体质是指体内的酸碱平衡失调，身体倾向于酸性的状态。长期处于酸性体质的状态会对身体健康造成一定的危害，包括但不限于以下几个方面：1.免疫系统受损：酸性体质会削弱免疫系统的功能，使机...

最近娱乐圈婚事喜事一连片，营造了满满喜悦的气氛。然而竟然有人造谣郑爽妹纸现在和高晓松两人恋爱，我听说了之后真是很想知道这种惊天的消息是怎么一回事。最近娱乐圈婚事喜事一连片，营造...

根据以往的经验，下身胖的人通常是先天的，而上身胖的人通常是后天形成的。所以上身胖的体质的人可以通过饮食和运动来排出湿气，改善我们的体质，让身材变得美丽。在肥胖人群中，有一类人只是上...

易胖体质是指身体容易积累脂肪，难以减肥的体质。对于易胖体质的人来说，减肥是一项长期而艰难的任务。下面将从以下几个方面进行详细分析易胖体质减肥方法。1、合理饮食对于易胖体质的人...

1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。3.少女、孕妇、绝经后患者均应在医师指导下服用。4.伴有赤带者，应去医院就诊。...

1、首先应保持舒畅平和，培养积极、乐观的生活态度，精神愉悦则气血和畅，有助于改善血瘀体质，平素还应避免生闷气而致肝气郁结，加重血瘀。2、其次应适当运动，因为总是坐着保持静止状态，气血容易...

很多人在生活中是阳虚体质，这个是很容易让大家就看出来的，因为这个体质有很明显的症状，有什么症状呢，和大家分享一下。方法/步骤1症状一：色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮...

1、提高免疫力。2、全面检查身体。3、保持心情愉悦。4、患病多加呵护。5、加强体育锻炼。6、注意卫生习惯。方法/步骤1提高免疫力。如果孩子体弱多病的话，可能是免疫力不好，可以针对这一...

1、适当锻炼增强抵抗力2、餐桌营养要跟上3、要保证良好的睡眠4、要维持良好心理状态方法/步骤1适当锻炼增强抵抗力：利用空气,水和阳光,让孩子经常到户外进行锻炼,以增强体质,提高抗病能...

虚胖在我们生活中是一种很常见的体质，这种情况一般预示着我们的身体处于一种亚健康的状态。因此，拥有这种体质的人要提高警惕性，并在平时多做运动。一、运动想要改变虚胖的体质，我们一般可...

我们都知道健康的指甲应该是非常有光泽的，但是很多人的指甲看上去凹凸不平，其实这是一种病态的表现。需要我们好好地进行调理。下面我们就一起来了解一下吧。很多姑娘都喜欢美甲，但是很多...

要让身体成为碱性体质，你可以采取以下措施：1.饮食调整：尽量多摄入碱性食物，如蔬菜、水果、坚果、豆类等，同时减少摄入酸性食物，如肉类、加工食品、糖类等。2.增加水的摄入量：适量增加水的摄入...

1、杜仲腰花：将猪腰子洗干净并且切成腰花装到盘子里，加入盐、酒和白糖，再继续将川断以及杜仲煎取出浓汁后就放入到腰花里面，开上武火把锅烧热，倒入腰花快速的炒熟，然后再加入调味品就可以开...

在“偶像来了”节目中，众女星和汪涵、何炅一起共进晚餐。谢娜问古力娜扎参加《偶像来了》最想感受到什么？娜扎说“我最想在这个节目放开自己，然后让更多的人了解我”。在“偶像来了”第一...

1、鸡肉：瘦肉可以给猫咪补充很多优质的动物蛋白。鸡肉是其中最高的，脂肪含量却比较低。很少有猫咪是对鸡肉过敏的，所以很合适，2、蛋黄：蛋黄中有很高的脂溶性维生素，以及不饱和脂肪酸，蛋白质的...

1、寒包火主要是寒邪所致，所以首先要驱寒邪（表寒）。2、艾灸大椎穴，每日40分钟。艾灸不可用力过猛，以免助长郁火，需循序渐进，坚持每日艾灸，坚持灸1-2星期。大椎穴定位：第七颈椎棘突下。就是脖子...

通过对九种体质的辨识分类，制作系列保健花茶，采取个体化诊疗方案，从而调理机体良好的状态。下面我们就来细说一下。方法/步骤1平和体质：饮食好、睡眠好、性格开朗、社会和自然适应能力强。...

体质湿寒者不适宜过量饮用绿茶，因为绿茶富含咖啡因和茶多酚，容易令湿寒体质更加寒凉，造成腹泻、水肿、畏寒等不适。此外，儿童、孕妇、高血压、心脏病患者等特殊人群也应适量饮用或避免饮用...

很多人都有过过敏的经历，那么过敏体质的人抵抗力会更弱一些，那么过敏体质不能吃什么呢，下面我就来为大家说明一下。方法/步骤1第一，避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、...

林心如和霍建华大婚，他们共同的好友杨幂却缺席，网友们纷纷指责她不去参加朋友的婚礼，殊不知，杨幂其实是去陪孩子了，顺便还粉碎了她和刘恺威的离婚传言。最近最热的新闻莫过于霍建华和林心如...

1、赤小豆：利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满，脚气浮肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛等症。可煲汤、熬粥、水煎服，每天20g。2、茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便...

痰湿型体质是中医理论中的一种体质类型，主要特点是体内湿气积聚，易出现痰湿症状，如胸闷、咳嗽、口腻、囟门凹陷等。痰湿型体质的调理方法主要包括饮食调理、生活习惯调理和中药调理。下面...

疤痕体质如何祛疤呢？疤痕体质是什么体质呢？疤痕体质给很多女性都带来了烦恼，到底疤痕体质都有什么特征呢？下面就跟小编一起来看看疤痕体质的治疗方法。现实生活中都会有一些疤痕体质的人，那...

要养成碱性体质，可以采取以下措施：1.均衡饮食：增加碱性食物的摄入，减少酸性食物的摄入。碱性食物主要包括蔬菜、水果（尤其是柠檬、西瓜、橙子等），而酸性食物主要包括肉类、乳制品、咖啡、糖类...

根据中医理论，阴虚火旺体质的人应该少喝合欢花。因为合欢花性甘、微寒，有一定的滋阴润燥效果，但过量食用则会使体内寒气过重，影响消化吸收功能，对于阴虚火旺的人可能会引发胃肠道不适、口干...