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发表于:2022-08-05
1、食材:江米、银耳、莲子、花生米、土豆淀粉、枸杞、玫瑰酱汁、白糖。2、把江米冷水浸泡30分钟(冬天浸泡1小时),倒入开水锅中焯至米心断生,然后冲凉。3、锅内加入清水烧开,依次下入银耳、莲...
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发表于:2021-10-29
1、桂花粥是一道传统的特色小吃。2、用桂花和粳米(或糯米)煮成的粥,清热除秽,醒脾悦神,治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。对痰湿困难、胃口不开、痰...
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发表于:2018-01-02
1、材料:粳米100克,栗子(鲜)200克,桂圆肉15克。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3、栗子剥去壳后用温水浸泡3小时,去皮备用;4、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米和栗子放入,先用旺火...
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发表于:2022-01-05
1、大米(要用新米,口感糯、软的才好吃)洗净,浸泡1~2小时。2、干桂圆剥去外壳,再剥去核,如嫌麻烦亦可不去核,吃时再吐一样的。3、用冷水将莲子和红枣煮半小时(不要用开水,开水烧豆子、莲子等...
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发表于:2021-12-28
1、去皮后再煮。2、用桂圆煮粥的话,一般是要将桂圆皮去掉的,因为桂圆皮中含有大量的细菌、灰尘甚至农药的残留物,如果不去皮直接煮,人体食用后,可能会引发肠胃不适;而且将桂圆去皮后再煮粥,桂...
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发表于:2018-10-29
1、食材明细:圆糯米120克、血糯米100克、莲子80克、桂圆肉60克、水适量。2、莲子洗净后浸泡四小时以上。3、单用血糯米煮出来的粥不够腻滑,所以添加了一些圆糯米。4、两种糯米洗净后,浸泡...
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发表于:2018-12-06
1、食材:桂圆20粒、大米300克、冰糖适量、水适量。2、桂圆和冰糖。3、大米洗净。4、锅里倒入适量的水,放入大米和冰糖。5、大火煮沸后转中小火煮。6、煮至粘稠,大约20分钟。7、放入桂圆,继...
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发表于:2020-11-23
1、宝宝不能喝,桂花并不是一种食物,因此宝宝是不能吃桂花的,2、桂花是一种观赏性的植物,但是桂花也是一种药材,是一种中药材,可以起到健胃化痰的功效,同时如果有头晕目眩、心悸、烦躁不安等各...
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发表于:2021-12-26
1、将小米自来水清洗一下,红枣去核撕一小块;2、桂圆干和枸杞子自来水略清洗一下将全部原材料放进锅中;3、倒进约原材料三-四倍的水(假如加老冰糖可在这时一同放进),大火烧开;4、去掉上边的...
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发表于:2018-07-25
1、把肉桂折断成小块。2、折好的肉桂放入粉碎机打成粉末,装盘。3、大米洗净倒入锅中。4、倒入适量清水,水多加一些哦,要用来煮粥的。5、盖上煲盖,熬煮成粥。6、待粥熬好后,加入冰糖,稍加搅拌...
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发表于:2018-12-14
1、材料:生姜10片,桂枝3克(研末),粳米50克,红糖30克。2、做法:把生姜洗净切碎。将生姜、桂枝、粳米放入锅内煮成粥,食时放入红糖调味即可。3、生姜桂枝粥主要治疗荨麻疹风寒型:皮肤瘙痒,继产生风...
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发表于:2018-06-20
1、用料:桂花适量;黄小米50g;黑玉米糁40g;枸杞适量;红枣12个;水适量。黑玉米糁提前一晚泡上2、蒸锅里面加入凉水,煮开。煮水的过程中淘洗其他材料。小米淘洗一遍,红枣,枸杞洗净。3、将淘洗好的...
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发表于:2022-02-01
1、食材:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,五味子3克。2、粳米淘洗干净,泡好备用。3、山药刮洗干净,切成小薄片。4、桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用。5、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米...
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发表于:2018-06-25
1、准备肉桂、熟地黄各3~5克,韭菜汁适量(或鲜韭菜30克),粳米100克。2、前两药水煎取浓汁,分两份与粳米煮粥,待沸后,加人韭菜汁或洗净切细的鲜韭菜、调人精盐,煮至米熟。日1剂,分2次服。3、温...
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发表于:2022-02-05
1、食材:圆糯米60克,桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。2、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中;3、莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15...
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发表于:2019-09-10
1、原料:糯米(洗净)20克、大米(洗净)100克、栗子(去壳去皮)10粒、水1,000毫升、桂花/冰糖少许。2、糯米放入清水浸泡至米粒膨胀。3、栗子洗净,其中5粒切成栗子丁,与糯米和大米同放入锅,加入清水...
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发表于:2022-01-28
1、食材:粳米100克,桂花10克,白砂糖15克。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3、将桂花中杂质拣去,用冷水漂洗干净。4、取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮开。5、然后改用小火熬煮...
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发表于:2018-10-31
1、材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。2、做法:将紫薯去皮,切滚刀块;将大米洗净,把大米,紫薯,红枣和桂圆放入锅中,加入适量的水和冰糖,煮压20分钟即可。3、紫薯薯...
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发表于:2017-12-31
1、胚芽米1杯、红枣4个、桂圆肉8个、葡萄干15克、枸杞15克、铁棍山药1根、红糖2勺。2、做法:红枣洗净后,去核切块;桂圆肉,葡萄干,枸杞洗净后,挤干水分;铁棍山药削皮后,洗净切丁。3、大米淘洗干...
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发表于:2018-04-28
1、主料:肉桂粉5克、大米适量。2、辅料:冰糖适量。3、把肉桂折断成小块,折好的肉桂放入粉碎机打成粉末,装盘。4、大米洗净倒入锅中,倒入适量清水,水多加一些。5、盖上煲盖,熬煮成粥,待粥熬好后...
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发表于:2019-06-11
1、大米淘洗干净。2、放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键。3、煮至粥粘稠。4、将桂圆肉洗净放入锅中,加入少许水,大火煮开。5、煮开后改小火煮10来分钟。6、将一碗白粥倒入锅中。7、大...
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发表于:2022-02-17
1、将大米淘洗之后浸泡至少一个小时。山楂和肉桂洗净后浸泡二十分钟这样。2、将山楂肉桂一同放入锅中大火煮开后转小火煮大致三十分钟。3、将汤汁过滤一下后,放入大米开始煮粥,直到大米...
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发表于:2018-06-24
1、材料:粳米100克,桂皮2克,赤砂糖30克。2、做法:先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净,加入清水,先用武火煎沸,再用文火煎熬。待粥将成时,调入桂浆和适量红糖,稍煮一沸即可。3、桂浆...
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发表于:2021-02-04
1、粳米100克,桂花10克,白砂糖15克。2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3、将桂花中杂质拣去,用冷水漂洗干净。4、取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮开。5、然后改用小火熬煮,至粥...
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发表于:2022-04-06
1、食材:大米80克、桂圆20克、红枣6颗。2、大米洗净,在清水中浸泡30分钟,桂圆放入清水中浸泡5分钟,红枣6颗对半切开。3、锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后,放入桂圆转小火熬煮20分钟...