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发表于:2023-11-27
防暑绿豆汤是一道清凉解暑的夏日饮品,在炎炎夏日里喝上一碗绿豆汤,不仅可以消暑降温,还有清热解毒的功效。以下是防暑绿豆汤的简单做法:所需材料:-绿豆:适量-冰糖:适量-水:适量步骤:1.准备绿豆:...
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发表于:2018-11-09
1、防暑的意思:防止受到暑热的侵害;预防中暑。2、防暑降温,是在夏日高温天气采取的一种用食物,饮料解热的方式。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝...
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发表于:2019-07-02
1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生...
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发表于:2019-01-16
1、由于出汗多,消耗大,再加上劳累,市民更不能忽略对身体的养护。而这种对身体的养护主要分为内外两部分,要做到“内外兼修”。2、从外部来看,小暑前后温度较高,降雨增多,湿热重,是皮肤病的高发...
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发表于:2018-09-25
1、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。2、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其...
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发表于:2022-09-26
日前,演员杨恭如在于正古装新剧《美人制造》里的戏份杀青。杨恭如顶着高温在横店敬业拍戏,还给观众分享了防暑小秘方。据了解,杨恭如参演的湖南卫视周播剧《美人制造》将于九月热播。杨恭...
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发表于:2019-01-09
1、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。2、不宜过量饮酒。人...
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发表于:2022-09-26
我来做你的湿毛巾,擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜,防止紫外线让你变成小黑炭!三伏天,有事没事叫我哦!如果您能不停顿阅读并理解,那么恭喜你中暑了!我来做你的电风扇,吹走三伏的高温。我来...
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发表于:2018-05-30
1、在烈日下做好防晒工作,在暴露部位适当擦一些防晒霜,戴上草帽、遮阳伞,穿布质的长裤和长袖衬衣等。2、保证充足的睡眠。3、多洗温水澡帮助体温散发,4、多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆...
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发表于:2018-05-13
1、喝水,大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是高温作业,一定要保证充足的饮水。2、降温,外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,穿浅色、透气性好的服装。外出活动时,一...
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发表于:2018-11-12
1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生...
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发表于:2017-12-20
1、夏天避暑需要多饮水、及时散热、合理饮食,这样可以减少中暑的现象产生。2、夏天一定要喝充足的水,每次控制在一百毫升到两百毫升之间,注意要和温开水,不要喝冰冷的水,不然会引起腹泻等症...
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发表于:2017-10-12
夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少...
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发表于:2018-01-27
1、银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。2、二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿...
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发表于:2019-01-09
1、在高温环境下作业,机体从高湿环境接受对流与辐射热量,加上劳动和高温环境增加的代谢产热量,远远超过机体的散热量。若这个恶性过程不断发展,人体通过一系列的体温调节还是不能维持机体...
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发表于:2017-10-04
1、心静,俗话说,“心静自然凉”。一旦天气炎热,人就特别容易烦躁。因此,想要消暑首先就是让自己的思想平静下来,乐观愉快,神清气和,不要焦虑、激动、紧张、急躁,这样可以让自己的神经系统处于...
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发表于:2020-02-12
1、银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。2、二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿...
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发表于:2019-01-10
1、绿豆汤是以绿豆和水作熬制而成的,具有清热解毒、止渴消暑的功效,是夏天防暑降温的必备物品。2、夏季天气热,容易出汗,为了防暑我们必须饮用大量的清水,补充体内水分。3、水果。为了防暑...
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发表于:2017-10-08
1、首选,吃习惯,既能补充能量,还能解渴解热,冰冻后的效果更爽口。2、凉拌的苦瓜也不错,清凉解热。3、西红柿在夏天,其实也能解热,生吃或者凉拌都可以。4、喝茶,最好是热茶,效果更好,多补充水,适当...
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发表于:2018-01-10
1、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。2、不宜过量饮酒。人...
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发表于:2022-09-29
众所周知,炎炎夏日喝绿豆汤、绿茶是解暑的有效方式,然而另一种夏日饮品逐渐走俏——以桑椹、枇杷、柠檬、葡萄为代表的营养果酒开始受到大众追捧。据调查统计,86%的人群曾经饮用过果酒。...
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发表于:2019-01-11
夏季炎热,难以躲藏,我的短信送给你清凉,短短祝福胜似冰淇淋,温馨问候胜似康乃馨,想起朋友,心里舒畅,品读短信,周身凉爽,遥遥祝福,夏日清爽!送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料...
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发表于:2022-07-18
三伏送你清凉三宝:一宝清凉短信,看在眼里,凉在心里,爽在身体;二宝清凉祝福,修养身体,饮食配比,舒服无比;三宝清凉愿望,三伏最热,很快过去,不要着急;三伏天,让清凉三宝带给你清凉享受!...
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发表于:2022-09-26
在《美人制造》中饰演女一号苏莲衣的杨蓉在剧中戏份非常多,当一个个单元主角们杀青离开的时候,她依然奋战在片场第一线。而年底杨蓉还将有紧随《美人制造》其后的电视剧《大汉情缘之云中...
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发表于:2018-05-30
1、使用隔热窗帘,隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术,能够起到反射光线和热力的效果,从而降低室内的温度。而且,隔热窗帘是不透视的,外面是无法看到屋内情况的,有利于隔离热...