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发表于:2022-08-05
1、把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。2、把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净。3、把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板...
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发表于:2021-12-27
1、胡萝卜开水煮五分钟左右,熄火后再焖5-10分钟即可煮烂。2、胡萝卜为野胡萝卜的变种,属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或黄色,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花...
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发表于:2021-12-16
1、煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上,泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此...
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发表于:2022-04-17
1、绿豆先用小火炒5-8分钟后再煮,煸炒可以把绿豆水分炒干,再加冷水敖煮容易软烂。2、冷冻之后煮,绿豆冷冻后会撑裂,有裂纹的绿豆遇热水后容易煮开花,进而容易煮软烂。绿豆泡水后煮起来容易...
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发表于:2022-04-02
1、可选择表皮色调较为浅的花生米,放进冷水中浸泡大概5-6个钟头,再煮就较为非常容易炖烂了。假如用于熬汤,则先将花生仁放进冷水中泡30分钟,再将花生米略煮一下,以后放进汤里同别的食物一起...
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发表于:2022-06-24
1、在羊肉的外表涂一层芥末,然后放入冰箱冷冻。待第二天洗去芥末后入锅炖煮。这样不仅可以让炖煮时间缩短,还可以让羊肉鲜嫩可口。2、在案板上垫一块软布,将切成条状的羊肉放在布上,用刀背...
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发表于:2022-08-05
1、变成白色,一咬就很容易嚼烂的那种就是熟了。2、煮之前把薏米用清水淘洗干净,然后用清水泡上两三个小时,等吸足了水分之后再煮就容易烂了。天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米,煮的...
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发表于:2019-11-03
1、把一大锅水烧开。烧水的时候,把玉米棒的壳和须去掉。所需水的量跟玉米棒的大小有关。确保水足以完全淹过玉米棒。如果愿意,可以在水中加1茶匙(5mL)盐,但盐不是必须的。用手把玉米壳去掉,...
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发表于:2023-06-14
1、高压锅炖牛皮,一般都是要炖半小时,四十分钟左右。2、牛皮主要就是能够补充一些蛋白质还有微量元素,而且它的脂肪含量也是比较丰富的还含胶原蛋白在吃的时候,咱们可以选择煮着吃,或者是可...
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发表于:2022-03-23
1、粥煮烂了营养会流失,熬粥过程中越久营养损失大。2、经过精细加工的白米,其本身的营养价值不高,主要提供大量淀粉(75%),少量蛋白质(8%),以及一些B族维生素。长时间加热煮制成粥的过程,对淀粉...
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发表于:2019-06-12
1、猪肚煮的时候,不能先放盐,猪肚先用大火煮到水开后即用文火煮上1小时左右,捞出切成条放入碗里,加入煮猪肚的汤再蒸上10分钟即可。2、这样做出的猪肚不会缩水,厚度是你刚捞出时的两倍,也可...
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发表于:2022-08-05
1、要使用热水,不要加冷水。热水可以使牦牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美;旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去异味,然后盖盖,改用微火,起到焖的作用。2、烧煮过程中,盐要放...
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发表于:2022-08-06
1、把黑米淘洗干净,放入水中浸泡,让黑米充分吸收水分,使黑米粒更软,煮出来的黑米更香黏。最好是浸泡一夜,浸泡时间越长黑米越容易粘稠,营养也更容易溶解。2、在锅中加入冷水,然后放入...
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发表于:2022-01-09
1、提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。2、红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白...
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发表于:2022-08-05
1、最复杂的煮法:在煮海带之前先把海带隔水蒸上半个小时再去煮,这样海带一煮就烂了。因为蒸完后的海带已经是半生半熟了,所以煮起来要不了多长时间,但是这样做有一个缺点,那就是麻烦又费时...
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发表于:2022-06-19
1、鲜海参煮5-10分钟。干海参煮30-40分钟。2、鲜海参中富含水分,比较鲜活,肉体相对会比较软,所以很容易煮熟,一般情况下,鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右就能全熟,如果海参的量比较多,可以...
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发表于:2023-06-20
1、凉水:羊肉放入冷水中煮,由于在烹制过程中,肉里面的冰会升华成水蒸气,所以肉很松软,很香。而且,羊肉沸水下锅肉表面瞬间会熟,里面的血水就会被锁住。冷水下锅能把里面的味道煮出来。2、山楂...
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发表于:2022-06-14
1、黑豆可以这样煮烂用高压锅煮:现在绝大多数家庭都会用高压锅。高压锅的使用原理就是在加热过程中让热气聚集在锅内,这样的话通过高压把锅里的食物给压熟,所以想要让黑豆快速煮熟煮烂的...
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发表于:2018-09-15
1、红豆快速煮烂的方法:提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。2、红豆营养成分含量:红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子...
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发表于:2021-11-08
1、挑选纹路顺畅的新鲜牛腩,不要买那种不均匀的带着肥肉的牛腩肉。2、用刀背敲打牛腩,破坏其纤维。3、切成小块,加入适量料酒和耗油,并滴入几滴柠檬汁或者菠萝汁进行腌制。4、将腌制好的牛...
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发表于:2022-01-17
1、将买回来的牛肚用清水冲洗一番,冲洗好后,用热水泡一泡,用热水泡过的牛肚会出现一层黏膜,将黏膜搓掉,再放入盐,玉米面、食醋一起搓,搓干净过后用清水冲洗,牛肚就清洗干净了。2、锅里煮一锅水...
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发表于:2022-01-04
1、提前12小时冷水浸泡红豆,待水开时,兑入几次凉水,用一个小缸把红豆放在热水里,盖上盖子泡约30分钟即可。2、红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用,煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白...
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发表于:2022-10-26
1、提前一晚将绿豆洗净,在清水中浸泡一小时,让绿豆吸水,然后加入刚刚浸没绿豆表面的淡水,放入冰箱的速冻层冷冻过夜,使绿豆和水一起冷冻。2、水煮沸后,将绿豆和冰块直接倒入锅中,然后用中低温...
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发表于:2018-08-20
1、酱熟香味出,注入适量水(根据鱼的量,好正好干汤),放入大青萝卜片垫底,再倒入整治干净的小鱼,撒上盐,淋上醋,再加葱、姜丝,盖上锅盖;2、大火开锅后,开始小火焖,八成熟时点入味精。片刻便可出锅装...
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发表于:2019-04-20
1、煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上,泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此...