有关瘦肉粥的百科

瘦肉粥做法瘦肉粥怎么做

发表于：2021-11-05

1、主料：猪肉(瘦)100克、大米50克。2、辅料：植物油1茶匙、食盐1/2茶匙、生抽1茶匙、水适量。3、大米，用水冲洗两遍。4、电饭锅放入三分之二的水，煮35分钟左右。5、瘦肉切粒。6、加入植物油...
皮蛋瘦肉粥可以隔夜吗皮蛋瘦肉粥隔夜能吃吗

发表于：2021-10-15

1、可以过夜，但是要冷藏保存。最好是先将吃不完的皮蛋肉粥盛出来，晾凉后盖上容器盖（或苫上保鲜膜）放置在冰箱内，温度在3～7℃。第二天吃的时候一定要再煮开热透。其他熟食饭菜也可用相同的保...
菠菜瘦肉粥怎么做好吃菠菜瘦肉粥怎样做好吃

发表于：2021-10-18

1、食材：米饭适量、菠菜各100g，猪里脊肉50g。2、先把菠菜去烂叶，洗净切成细末，葱姜洗净，切成丝。3、猪里脊肉洗净，去筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒。4、盛起备用粳米，淘洗干净，浸泡30分钟，...
新手妈妈不烦恼手把手教你怎么煮瘦肉粥给宝宝吃

发表于：2020-08-20

宝宝挑食不爱吃饭，怎么办？别担心，今天就让我们一起走进新手妈妈小课堂，学习如何熬出美味又营养的宝宝瘦肉粥！你准备好了吗？接下来，就让我们开始吧！做法一首先，你需要准备好菠菜、猪肉、白粥、植...
猪肝瘦肉粥的做法猪肝瘦肉粥的家常做法

发表于：2017-12-12

1、大米淘净下锅，加入适量的水，滴上几滴花生油，大火熬开后转中小火。2、猪肝瘦肉切片，加入盐，花生油，淀粉抓匀备用。3、切几片姜片和香菜段备用。4、大火熬至浓稠时加入姜片熬煮一分钟。5、...
瘦肉皮蛋瘦肉粥的做法怎么做皮蛋瘦肉粥

发表于：2018-02-16

1、食材：大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉90克、水适量、盐适量、鸡精1/4勺、料酒1/2勺、淀粉1/2勺、香油1小勺。2、皮蛋2只，切成粒。3、瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、盐捞匀至起胶，再放入少许...
皮蛋瘦肉粥怎么熬皮蛋瘦肉粥的烹饪方法

发表于：2022-04-05

1、【主料】：皮蛋2个、猪瘦肉馅(切成丝或搅成肉碎)200克。【辅料】：米50-100克、姜丝、葱、油菜。【调料】：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油。2、米洗好，放入砂锅，用少许色拉油腌制10来分钟...
熬皮蛋瘦肉粥的方法窍门皮蛋瘦肉粥做法

发表于：2018-05-21

1、原料：大米、糯米、皮蛋、瘦肉、葱、淀粉、盐、香油、鸡精。2、皮蛋和葱都切成末，瘦肉用淀粉抓匀待用。3、大米和糯米清洗干净，放入砂锅内，加稍宽的水，大火煮开，小火慢炖煮40分钟熬粥。4、...
金针菇瘦肉粥窍门金针菇瘦肉粥的做法

发表于：2019-08-11

1、大米适量，小米适量，紫胡萝卜，1块，金针菇1把。2、把菜洗干净。先把紫胡萝卜和瘦肉，金针菇剁成碎末。3、用小米和大米。把紫胡萝卜和瘦肉，金针菇加入白米和小米一起熬粥。4、把生菜切碎加入...
皮蛋瘦肉粥一次吃多少合适皮蛋瘦肉粥一次吃多少好

发表于：2022-01-12

1、皮蛋瘦肉粥一次吃200-300毫升合适。2、皮蛋瘦肉粥作为一种很受欢迎的粥品，其实并没有严格的食用量的要求，但是为了避免引起肠胃不适反应，最好不要过多食用，一般建议一次吃200-300毫升即...
煮熟的米饭怎么做皮蛋瘦肉粥米饭变皮蛋瘦肉粥的方法

发表于：2019-11-03

1、主料：白米饭适量、鲜瘦肉一小块、皮蛋两个。2、辅料：葱适量、盐一小勺、玉米淀粉适量、鸡精少许、香油适量、姜适量。3、米饭放入宽水，电饭煲启动煮粥程序开始煮粥。4、鲜瘦肉切丝放入...
海参淮山瘦肉粥怎样做海参淮山瘦肉粥

发表于：2018-06-18

1、食材：海参，鲜淮山，姜，红枣，大米，猪肉，盐，胡椒粉，油，生抽，香菜2、海参用清水浸软清洗干净。3、在热水中氽一氽水捞起再用冷水冲干净（可以令海参口感爽滑）。海参切片备用，鲜淮山切片备用。4、瓦煲中...
大排档的皮蛋瘦肉粥是怎么做的皮蛋瘦肉粥的简单做法

发表于：2019-10-23

1、主料：皮蛋2个、猪瘦肉馅(切成丝或搅成肉碎)300克。辅料：米50-100克、姜丝、葱、油菜，调料：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油。2、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。3、大米洗净拌入少量油...
怎么做香菇瘦肉粥香菇瘦肉粥的做法

发表于：2019-01-29

1、食材：米饭、新鲜香菇、胡萝卜、瘦肉末。2、调料：盐、香油。3、佐料：姜3片。4、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净...
瘦肉粥的功效和作用瘦肉粥有什么功效

发表于：2021-11-14

1、瘦肉粥的营养有许多蛋白质和胆固醇较高的瘦肉，而且还要一些新鲜的蔬菜，多种营养在一起，经常食用可以促进婴儿智力的发展，同时还有助于身体的健康成长。2、而且还有补虚养血、滋阴润燥、...
淮山瘦肉粥的做法淮山瘦肉粥怎么做

发表于：2022-02-23

1、材料：猪瘦肉150g，铁棍淮山一根，姜适量，葱适量，枸杞适量，盐适量，生粉适量，花生油适量，大米适量。2、大米煮粥，瘦肉和生姜切丝，加上姜丝，葱梗，生粉，盐，花生油，抓匀腌制20分钟。备用。3、淮山洗干净，切...
各种常见的瘦肉粥的做法

发表于：2024-02-09

1.瘦肉蔬菜粥：材料：清水、瘦肉、大米、蔬菜（如胡萝卜、青菜）、盐、生姜。做法：将大米用清水浸泡20分钟，将瘦肉切成薄片，蔬菜切成小块。将瘦肉放入开水中焯水去血水。将锅中加入清水，大火煮沸后...
皮蛋瘦肉粥怎么做家常皮蛋瘦肉粥做法

发表于：2022-08-05

1、主料：大米、皮蛋、猪瘦肉、水。2、辅料：盐、鸡精。3、皮蛋剥壳，每个用细线切成等量的8瓣备用。4、大米淘好后拌入少量油。5、生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。6、猪瘦肉洗净沥...
紫菜瘦肉粥紫菜瘦肉粥的烹饪方法

发表于：2019-08-15

1、主料：粳米100克；辅料：紫菜(干)20克,猪肉(瘦)50克；调料：盐2克。2、将紫菜洗净，放入冷水中浸泡，去除腥味；3、猪肉切末备用；4、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。5、猪肉纤维较为细软...
皮蛋瘦肉粥它的配料是什么

发表于：2021-02-08

1、皮蛋瘦肉粥，是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花。2、原料：大米150克，皮蛋2个...
芋头瘦肉粥制作方法芋头瘦肉粥的烹饪方法

发表于：2018-08-17

1、材料：芋头2大片，红葱酥1大匙，香菇2朵，虾米1大匙，瘦肉丝1大匙，白饭1碗，高汤适量，净香菜少许。调料A：盐1/8小匙，淀粉水1小匙。调料B：盐、味精、胡椒粉、香油各适量。2、香菇、虾米泡软；芋头洗净切...
皮蛋瘦肉粥怎么做好吃窍门做皮蛋瘦肉粥的窍门有哪些

发表于：2022-04-06

1、挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软；2、煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时，放心，虽然...
皮蛋瘦肉粥怎样做皮蛋瘦肉粥的做法

发表于：2022-01-27

1、主料：猪里脊1块、皮蛋1个、大米半碗。2、辅料：小葱3颗、生姜1块。3、调料：盐1勺、胡椒粉半勺、料酒1勺、香油少许、清水1500ml。4、里脊肉洗干净切成小丁，皮蛋切成小丁。5、生姜洗干净...
瘦肉粥的做法大全瘦肉粥这样做最好吃

发表于：2021-10-10

1、胡萝卜瘦肉粥食材准备：水发大米70克，瘦肉45克，胡萝卜25克，洋葱15克，西芹20克，盐1克，鸡粉1克，胡椒粉2克，芝麻油适量。方法步骤：洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状，瘦肉剁成肉末，待用。砂锅中注入清水烧...
皮蛋瘦肉粥有营养吗皮蛋瘦肉粥是否有营养

发表于：2023-06-14

1、皮蛋瘦肉粥有营养。2、皮蛋瘦肉粥含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸，食用后能增加饱腹感，减少其他食物的摄入。皮蛋瘦肉粥中含有丰富的纤维，能促使肠胃蠕动加快，促进消化，加...