人字拖大家都不陌生，由于它时尚的外形、简单自由的风格，受到很多潮流人士的追捧，也得到众多年轻人的喜爱。夏天在大街上可以看到很多人穿着人字拖穿行。
提到人字拖，许多人会联想到阳光明媚的海滩，的确，与其他鞋相比，它对脚的束缚更少，脚会感到轻松、凉爽，而且，现在的人字拖设计得很漂亮，可以大方穿出去逛街、约会。所以在夏天，很多人穿一双人字拖就出门，在沙滩上穿人字拖玩更轻松。
但是，人字拖虽然有很多优点，不足之处我们也不能忽略，特别是对脚的影响。
第一，人字拖的底部大部分是平的，和我们脚掌的弧度不符合，长期穿着，容易脚跟疼痛，影响脚掌健康。
第二,尽管一些人字拖底部有弧度设计,底也很厚,但人字拖和其它鞋子比,鞋面只有两个带子,我们只能使用两个脚趾夹紧连接的皮带来控制鞋底,否则担心鞋子会甩出去,因此穿人字拖走路的时候，为了抓住鞋底,脚趾会处于一种紧张的状态,长时间这样,会损伤肌腱,甚至引起炎症。
第三，由于人字拖鞋面非常小，对脚不能有任何保护作用，脚很容易受伤，在不平整的路面上行走也很容易扭伤了脚踝或者踢到脚趾头。所以，在很多场合，穿人字拖是不合适的。
这些都是关于人字拖的知识。可以发现人字拖不适合长时间穿，否则，脚就会变形。如果你经常穿人字拖，脚上的皮肤会变得更黑。我们可以选择夏天在家里穿人字拖，到海边的时候也可以穿，逛街或者上班就不要穿了。这样穿就不会伤害我们的脚了。
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