怀孕初期应注意什么 生理讯息告诉你潜在危险

怀孕初期是需要注意很多问题的，也是非常不稳定的时期，除了在营养上加强以外，孕妇的身体也可能出现各种不适，这时候都需要小心谨慎的处理，才能安然度过。

怀孕的初期有哪些事情需要注意呢？身体出现的一些不适要怎么处理呢？这些问题都是非常需要谨慎对待的问题，对于孕妇来说，应当学会通过自己的生理讯息来判断自己是否有潜在危机。比如很多人都会有的孕吐的症状。孕吐有轻有重，大部分是正常范围内的，只需要孕妇保持良好的休息或者补充一些维生素就好，严重的需要就医。

怀孕初期也是比较容易引发流产的时期，在外因方面，孕妇需要注意不能摔倒或者剧烈运动之类的，这些都很有可能引发流产，特别在走楼梯的时候要小心。还有一些平时伤害身体的一些生活习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜之类的，都应该改正，这些对于胎儿都是极为不利的，一旦孕妇的身体比较疲惫，或者生病了，那么胎儿是非受到很大影响的。

怀孕之后的饮食方面也是需要小心对待的。普遍来说，孕妇都会感觉比较饿，所以要时常补充能量，但是有一些东西是不能吃的，比如薯片，薯片是很多人非常喜爱的食物，但是怀孕之后如果经常吃薯片可能导致胎儿的畸形，这是非常需要注意的。

怀孕的初期是一个非常考验孕妇的时期，身体和心理上都有可能有各种不适应甚至非常严重情况出现，所以需要孕妇保持良好的作息规律，生活的各方面细节都必须是健康的，才有可能安全度过这一危险时期。