妈妈们经常会遇到这样的难题：宝宝不肯吃饭。每天都要用各种方法孩子才肯吃几口饭着实让人头疼。想让孩子肯吃饭，其实是有一门学问在里面的，妈妈们学会了这些就好办了。
第一点是切忌求孩子吃饭，或以条件换取孩子吃饭，比如说“吃完饭，就给你……”有些家长会为了让孩子吃饭会用给钱的方法来换取，这是不可取的。
第二点是不要用威胁的话，逼促孩子吃饭，偶尔吃的少也不用太着急。饭量也不要每天限定多少，吃的多吃的少不要强制限制，特别在孩子有时候贪吃某件爱吃的食物时，家长便会担心孩子会不会吃太多了，偶尔让孩子多吃一点，比强制阻止要好的多。而孩子剩饭时，家长也不必强迫孩子吃完
妈妈们经常会遇到这样的难题：宝宝不肯吃饭。每天都要用各种方法孩子才肯吃几口饭着实让人头疼。想让孩子肯吃饭，其实是有一门学问在里面的，妈妈们学会了这些就好办了。
第三点是让孩子按时吃饭，少吃零食，家长可以在平时给孩子灌输准时吃饭的意识，比如每天到了吃饭时间就是要先洗手，然后就要坐好开始吃饭，慢慢地让孩子形成一种习惯。
第四点是经常鼓励孩子多吃食物，不要挑食。家长可以多换花样给孩子做饭菜，各种不同形状不同颜色的搭配，口味香味的诱惑，可以增加孩子的食欲。
第五点是多带孩子参加户外活动，让孩子多运动，能够促进食欲。比如游泳、慢跑、骑车等活动。
妈妈们经常会遇到这样的难题：宝宝不肯吃饭。每天都要用各种方法孩子才肯吃几口饭着实让人头疼。想让孩子肯吃饭，其实是有一门学问在里面的，妈妈们学会了这些就好办了。
第六点可以改变吃饭的环境氛围，比如放一些轻松活泼的音乐，可以刺激孩子的神经系统，促进消化，从而增加食欲。
第七点是对稍大的宝宝及时断奶，宝宝会对母乳产生依赖，只想要喝奶而不想吃饭。
第八点是对孩子进行思想开导，对于已经上学的儿童，可能会有学业上的作业压力，特别在炎热的夏日里，孩子会忍不住喝冷饮。家长应该多和孩子交流，及时开导。
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