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良性黑木耳泡多久才能吃
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饮食
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良性黑木耳泡发的时间可以根据个人偏好而定,一般来说,建议将黑木耳泡发12-24小时。在泡发期间,黑木耳会吸收水分,
变软
膨胀,使其更容易烹饪和消化。完成泡发后,黑木耳就可以用于烹饪食物了。
Tags:
黑木耳
良性
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