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牛奶和芒果不能一起吃

栏目: 饮食 / 发布于: / 人气:1.55W
牛奶和芒果不能一起吃

这是错误的说法。牛奶和芒果可以一起食用,且组合起来味道还不错。在一些国家的传统菜肴中,将牛奶和芒果混合在一起制作成奶昔或冰淇淋。牛奶提供了蛋白质和钙,而芒果则提供了维生素和纤维。只要没有对牛奶或芒果过敏或者消化不良的问题,两者可以放心搭配食用。

Tags:芒果 牛奶