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豆浆和黄豆能不能一起吃
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豆浆
和黄豆是可以一起吃的。事实上,豆浆是由黄豆浸泡、磨碎和煮沸后所制成的。黄豆是豆浆的主要原料之一,所以在豆浆中实际上已经含有黄豆。因此,无论是直接食用黄豆还是饮用豆浆,都是在摄入黄豆的
营养
成分。
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豆浆
黄豆
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