甜品名称：酸奶水果杯
功效：
酸奶水果杯是一道简单又美味的甜品，富含蛋白质和维生素，不仅口感丰富，还能提供能量和营养，适合作为下午茶或小吃享用。
材料：
- 酸奶：适量
- 水果：例如草莓、蓝莓、香蕉等，切成小块
- 果仁：例如杏仁、腰果等，切碎
- 蜂蜜或糖浆：适量（可依个人口味添加）
做法步骤：
1. 准备一个透明的玻璃杯或碗，将适量的酸奶倒入杯中。
2. 切好的水果块均匀地放入杯中，可以根据个人喜好加入多种水果。
3. 在水果层上面撒上一些碎果仁，增添口感和营养。
4. 最后，根据个人口味，可以在甜品上淋上适量的蜂蜜或糖浆，增加甜味。
5. 用勺子或长柄勺慢慢搅拌均匀即可。
注意事项：
1. 材料的选择可以根据个人喜好来进行调整，但建议使用新鲜的水果以保持口感和营养。
2. 碎果仁可以根据个人口味选择加入或不加入，也可以选择其他坚果替代。
3. 蜂蜜或糖浆的用量可以根据个人口味适量添加，不宜过多以保持甜品的轻爽口感。
这道酸奶水果杯不需要火烤，制作简单，口感清新，营养丰富。无论是作为下午茶的小点心，还是作为夏日清凉甜品，都非常适合。赶快动手试试吧！
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