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莲子百合炖木耳需要泡多久
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饮食
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莲子
百合炖木耳需要先将莲子和百合泡发后再使用。一般来说,将莲子和百合放入清水中浸泡大约6-8小时,直到它们
变软
。然后再将它们与木耳一起炖煮,时间视个人口感而定,一般炖煮1-2小时即可。
Tags:
莲子
百合
木耳
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