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土豆和蛋能不能一起吃
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土豆和蛋可以一起吃。它们可以搭配烹饪成各种菜肴,例如土豆炒蛋、土豆
煎蛋
饼、土豆沙拉等。土豆提供丰富的
淀粉
和纤维,而蛋则提供高质量的蛋白质和多种
营养
物质,一起食用能够提供多样的营养素和味道。
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