南瓜不能和红萝卜一起吃

这是错误的说法。南瓜和红萝卜是可以一起食用的，而且它们之间的营养互补。南瓜富含维生素A和纤维素，有助于提高免疫力和视力；而红萝卜富含维生素C和胡萝卜素，有助于增强皮肤和眼睛的健康。因此，将南瓜和红萝卜一起食用，可以为身体提供多种营养物质。