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银耳能不能跟鸡一起吃吗
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饮食
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银耳和鸡可以一起食用。银耳是一种富含胶质的食材,具有润肺养胃、滋阴养颜的功效,而鸡肉是一种高蛋白低脂肪的肉类食品,含有多种
营养
物质。将银耳和鸡一起炖煮,可以增加汤的口感和营养价值,有助于滋补
身体
。
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