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猕猴桃上火还是降火

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猕猴桃上火还是降火

猕猴桃属于寒性水果,有清热解暑、生津止渴的作用,因此一般认为猕猴桃具有降火的效果。在中医传统理论中,热性体质的人适量食用猕猴桃可以帮助降火,而寒性体质的人则需要适量食用以避免过度降火。总的来说,猕猴桃对大部分人都是有益的,但每个人体质不同,应根据自身情况适量食用。