标题：简单又美味的炒面
【功效】炒面是一道美味可口的主食，它不仅能提供丰富的碳水化合物和蛋白质，还含有多种维生素和矿物质，有助于提供能量和营养，增强体力和免疫力。
【材料】
- 200克面条
- 适量油
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量酱油
- 适量蔬菜（如洋葱、胡萝卜、豆芽等，根据个人口味选择）
【做法步骤】
1. 准备工作：将面条放入开水中煮熟后捞出，用冷水冲洗，并沥干备用。同时将蔬菜洗净切片备用。
2. 加热锅：将锅放在炉子上，倒入适量的油，加热至油温适中。
3. 爆炒蔬菜：将切好的蔬菜倒入热锅中，迅速翻炒均匀，保持蔬菜的脆爽口感。
4. 加入调料：将煮熟的面条放入锅中，加入适量的盐、胡椒粉和酱油，翻炒均匀，使面条充分吸收调味料的味道。
5. 炒匀上桌：继续翻炒至面条熟透，并保持蔬菜的鲜嫩口感，即可盛出装盘。
【注意事项】
1. 炒面的时间不宜过长，避免面条变得过软或过糊。
2. 蔬菜的选择可以根据个人口味进行调整，加入适量的肉类或海鲜也是可选的。
3. 在调味时要根据个人口味进行适量的添加，避免过咸或过酱。
4. 炒面时火候要掌握好，保持中小火，避免食材炒糊或发生火灾。
以上就是简单又美味的炒面的制作方法，希望能给大家带来健康又美味的享受。快来动手尝试吧！
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