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菠菜跟红豆是否不能一起吃
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饮食
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菠菜和红豆可以一起吃。菠菜是一种
蔬菜
,富含维生素和矿物质,红豆富含蛋白质、纤维和铁等
营养
物质。它们在
饮食
中可以提供不同种类的营养素,有益于健康。只要烹饪合理,菠菜和红豆可以搭配在一起食用。
Tags:
红豆
菠菜
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