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湿海带泡多久才能吃
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湿海带一般需要泡约2-3小时,直到
变软
后才能食用。可以将海带放在清水中浸泡,也可以在热水中浸泡。最好在泡海带时定期更换水,以去除海带上的盐分和杂质。泡软后的海带可以用来制作各种菜肴或者
凉拌
海带
沙拉
。
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海带
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