苦荞油不能和什么一起吃

苦荞油不能和高热量食物一起吃，因为这样会增加热量摄入。此外，避免与橄榄油、亚麻籽油等同属健康油脂一起摄入，以免脂肪过量。如果患有特定疾病或正在服用药物，最好咨询医生或营养师的建议。