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木耳和干香菇能不能一起吃
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饮食
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木耳和干香菇可以一起吃。它们都是常用的食材,常在烹饪中一起使用,可以搭配炒菜或者做汤。这两种食材都有丰富的
营养
价值,木耳富含纤维素和铁
元素
,干香菇富含蛋白质和维生素D,一起食用可以提供多种营养。
Tags:
香菇
木耳
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