蒜能不能和海鲜一起吃

蒜和海鲜可以一起吃。蒜在烹调海鲜时常用作调味料，它可以增添香气和味道，提升海鲜的风味。常见的海鲜菜肴如蒜蒸扇贝、蒜香虾、蒜蓉蟹等都会加入蒜蓉或蒜末来增添风味。