吃羊肉能喝酸奶吗 羊肉能和酸奶一起食用吗

1、吃羊肉能喝酸奶。

2、羊肉是温性的，具有补阳的作用，可以温补气血，并且羊肉含有丰富的铁质，可以预防缺铁性贫血，胆固醇含量也比较低。酸奶，里面含有丰富的营养物质，可以补钙，调节胃肠道，所以二者一起吃不会冲突的。

3、羊肉不能同吃的食物：

(1)醋。许多人在食用羊肉是喜欢搭配醋，其实这样是不合理的，因为醋中含有多种有机酸是不宜与羊肉一起搭配的。

(2)茶。羊肉中蛋白质很多，茶叶中有较多的鞣酸，两者相遇产生鞣酸蛋白质，容易引发便秘。

(3)南瓜。肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。

(4)西瓜。羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。